怎么做可以改善呢，
乳房出现硬块，但是没有疼痛不适的症状。可以去做一下各项检查，考虑是乳腺纤维瘤或者乳腺癌。一般乳腺纤维瘤没有症状是可以不用治疗的，乳腺癌的就要及时治疗在做检查了。
应该是乳腺增生引起的异常症状。乳腺增生的产生，是由于女性体内气血瘀滞，肝气郁结于乳腺经络。在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重，平时可多吃白菜，豆制品，海带，鱼类，酸奶。
问题分析：您好，您的这种情况哺乳期有硬块，伴有疼痛，原因可能是急性乳腺炎
意见建议：建议做理疗，同时口服药物，按摩，避免引起感染
问题分析：你好，根据检查结果来看，这个主要还是由于乳腺增生导致的症状
指导建议：平时要注意休息，保持良好的心情，避免情绪波动太大，不要吃辛辣刺激性的食物，建议服用乳癖消，逍遥丸进行治疗，这种情况要注意定期复查，一直发展的话需要手术治疗
指导意见：可能有增生引起的，您现在不严重的，平时要防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。少生气，保持情绪稳定。
病情分析： 你好!可能是有乳腺增生的情况,可以到医院做个乳腺B超的检查确定一下,
意见建议：平时注意不要过多去刺激,注意饮食和规律作息.平时可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遥散可缓解疼痛.
