高中学生能吃西洋参含片吗?

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问题描述:晚上睡眠不好,白天老瞌睡,吃什么能改善
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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梁维凤 南方医科大学中西医结合医院其他 三级甲等
擅长:维生素A过多病,戒酒综合征,电脑病,办公室综合症,...
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健康指导:您好,根据你是高中学生失眠和白天瞌睡的情况,应该是学习压力过大,经常情绪处于紧张,焦虑或饮食不当和缺乏运动导致身体虚弱的现象。建议你平时要劳逸结合,适当放松心情,可以多吃富含蛋白质,钙等微量元素的食物如:牛奶,鸡蛋,黑芝麻,核桃,杏仁,花生,酸奶,香蕉,苹果,猕猴桃等食物,平时多做运动锻炼,增强体质,西洋参含片也可以适当服用,但不要过量服用,否则会对你成长发育造成影响。
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王百龙 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:内科,上呼吸道感染等疾病
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问题分析:你好!根据您的描述,:晚上睡眠不好,白天老瞌睡。考虑是学习压力大导致的。不要随便乱用补药。
意见建议:西洋参属于补气药是由于病后、产后身体虚弱的人或是老年人。你正处于发育期,不要乱用。建议适当做些锻炼,睡前不要过度兴奋。可以喝些牛奶。
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周超 太原市中心医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,更年...
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健康指导:你好 你的情况考虑神经衰弱的可能性较大,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松治疗可以口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
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肖莲花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,鉴于您的情况,建议您平时还是应注意适当多参加些体育锻炼,不仅可锻炼身体,改善身体素质,还可有助于睡眠,缓解学习的压力,保持积极向上的心态和愉悦的心情等,注意适量多喝牛奶,多食用些:坚果、豆类、新鲜的蔬菜、水果等食物。
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汪亚峰 主治医师 南宁市西乡塘区新阳上社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:急性心功能不全,慢性心功能不全,早搏,高血压性心肌...
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问题分析:考虑睡眠障碍,主要是由于过度紧张焦虑,生活压力过大引起。
意见建议:建议避免焦虑及紧张,必要时服用阿普唑仑改善睡眠。
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可以降血糖,也可以调节胰岛素分泌,对糖尿病患者起到一定的辅助作用,该药物不仅能降血糖,还可以降血压,能增强体质,还可以治疗一些慢性疾病,但并不是所有患者都适合服用的,而且吃多了会有危害,消化不良的人不能服用,服用前最好先咨询下医生,在医生指导下服用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高中生失眠可以通过以下方法进行调节治疗:
1.紧张的学习后,要利用休息时间、放学后或休假的闲暇时间运动、唱歌和弹钢琴。这种运动对放松神经很有帮助。
2.睡觉前不要服用咖啡、茶等含有兴奋物质的饮料。另外,睡前不要吃暴饮暴食或难以消化的食物。这样会增加胃肠道的负担,影响睡眠。
3.卧室安静舒适,需要适当的光线和温度才能睡觉。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

高中学生神经衰弱是由于精神异常兴奋和脑力易疲乏导致的现象,是属于神经症,这时候可以吃一些抗焦虑的药物来改善,并且平时要适量补充一些有利于大脑的营养物质,维生素,微量元素等,如小米粥、牛奶、核桃、燕麦等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

鱼类、虾、蟹等含有丰富的蛋白质,鱼翅、海参、干贝等含蛋白质在70%以上。鱼蛋白质的必需氨基酸组成类似肉类,因此生理价值较高,属优质蛋白。鱼肉的肌纤维比较纤细,组织蛋白质的结构松软,水分含量较多,所以肉质细嫩,易为人体消化吸收,比较适合病人、老年人和儿童食用。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

如果孕妇体质较好,一般不能吃西洋参;但是对于体质虚弱的孕妇来说,能遵医嘱吃西洋参。
西洋参味苦、微甘,性凉,具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效,西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分,具有提高人体抵抗力的作用。怀孕期间提示气短,头晕,易疲劳的孕妇可以适当的炖汤或者泡水当茶喝,有补气的作用。体质偏湿偏热的孕妇或是没有其他特别不适的症状,不能吃西洋参。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,不建议低血压患者吃西洋参。具体分析如下:
如果出现了低血压的症状,可以采用饮食疗法进行治疗,西洋参能够起到一定的降血压的作用,因此,如果出现了低血压的症状,最好不要选择西洋参泡茶。可以适当的食用猪蹄、牛奶、瘦肉、猪肝、骨头汤等,还可以服用生脉饮、生脉胶囊等药物来缓解血压过高。可以用桂枝、甘草等药材来代替茶叶。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治