首先去医院检查做个头颅CT片排除一下器质性的病变。经常头晕、头痛说明你身体气血不足头部供血不足才导致了头晕、头痛。是身体处于气血两亏的表现出现就是身体在告诉你太虚弱了需要补血。补肾只要平时多吃补血、补肾的一些食物。可以去医院检查一下有利于治疗。
走路就头晕的原因有，高血压、心脏病以及冠心病等疾病。遗传因素也会导致先天性患有运动正常。睡眠严重不足也会导致出现一走路就会头晕恍惚的症状，出现感冒、发烧等疾病也会导致走路头晕。
在走路的时候经常会感觉到有头晕，有可能是因为出现了贫血的症状，也有可能是有高血压或者低血压，也或者是因为压力过大，而且在这期间有上火的现象都是会引起头晕的。脑动脉供血不足可引起走路时头晕，行走不稳，走路发飘感。
问题分析：您好，根据您描述这个情况，一方面考虑可能是心脏方面的情况，另一方面体质比较弱，也有可能是一走路就会心跳快，心慌等还有可能是贫血等等，这些都有一部分原因。
指导建议：平时要适当锻炼身体，但是避免剧烈运动，多吃一些红枣，猪肝，鸭血鸡血之类的食物，保证睡眠，避免熬夜，建议做一个心电图，心脏彩超，心肌酶，血常规，脑部CT等方面的检查，然后再根据检查出来的结果，再采取一些药物对症治疗，如果心率快可以吃稳心颗粒，倍他乐克等。如果有贫血可以吃一些补血的药，例如硫酸亚铁颗粒等。
头晕，吐血，考虑机体存在上消道出血，多是由胃十二指肠溃疡出血，肝硬化引起食管胃底静脉曲张破裂出血，急性胃粘膜糜烂、出血等所引起。应及时到医院就诊，给予对症治疗。
