0.3cm双肾结石可以通过以下方式排出，具体分析如下：
首先，促使结石从肾排出输尿管，可以多喝水，增加尿量，并进行适当的运动，同时要注意保持侧卧姿势，以促进结石从肾排出。另外，通过输尿管促进结石的排泄。如果结石排出了输尿管，可以用盐酸坦索罗辛胶囊、排石颗粒、复方金钱草颗粒等来减轻输尿管的痉挛，促进结石排出。
双肾结石挂泌尿外科。
双肾结石是一种很常见的泌尿系统疾病，患者需要到泌尿外科做进一步的检查，确定双肾结石的大小、位置、双肾结石的严重性，以便进行针对性的处理。如果是很少的话，可以多饮水，多做运动，配合排石的药。肾脏结石的大小和阻塞程度都很高，出现了较大的肾脏水肿，则应立即进行外科手术，将肾结石取出来。
肾结石泌尿系统的结石经过体外震波碎石以后需要通过口服排石药物来促进结石排出，而且一次碎石。不一定能够把结石完全粉碎的，还是应该进一步的检查泌尿系统ct了解结石碎石以后到底有没有完全的粉碎，然后再选用一些排石的药物。
肾结石主要有体外碎石和手术碎石两种。
肾结石是在肾脏内形成的由矿物质和酸性盐所组成的小的坚硬的矿物质沉积物。通常当尿液浓缩时，尿液中矿物质就会结晶析出而形成结石。通常情况下，肾结石临床可先分为体外碎石与手术碎石，体外碎石也可采用体外震波或体外超声波碎石。微创技术能够有效地避免患者遭受到巨大的伤害，而且也能达到非常好的治疗效果。
肾结石是泌尿系统中较多见的疾病，对肾结石患者来说，碎石之后通常不可以饮酒。
由于饮酒对肾结石发病有负面影响，碎石之后，饮酒也有可能使肾结石病情反复，因此对肾结石患者碎石后不可饮酒。对于肾结石患者来说，碎石后必须格外重视，一般应多饮水和小便，有加速结石排出的危险，此外，应适当增加富含水分新鲜水果、新鲜蔬菜等，对于肾结石患者在碎石之后，疾病康复将有所助益。
肾结石0.7cm可能严重，也可能不严重，建议患者积极治疗，具体分析如下：
肾结石0.7cm是不是很严重，要看具体情况。肾结石是由钙、尿酸、胱氨酸、草酸等晶体物质在肾脏聚集而成。肾结石一般不超过1cm，一般都能自行排出，一般不严重。0.7cm的结石可随尿液排出肾脏。如果埋藏在肾盏或输尿管第一狭窄区狭窄比较明显，排出的可能性较小，通常较严重，可以选择经皮肾静取石术或输尿管软镜术。如果没有明显的疼痛和积水，可以选择中药进行保守治疗。
