腰椎退行性改变

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患者信息:女 59岁 江苏 苏州 病情描述(发病时间、主要症状等): 感觉腰和背部酸痛,做了医学影像DR诊断,影像表现:脊柱侧弯。胸腰段椎体生理曲度变直,L2-4椎体缘见骨质增生,L3/4椎间隙狭窄,附件未见明显异常。诊断为腰椎退行性改变,L3/4椎间盘病变。 想得到怎样的帮助: 想问下这样的情况严不严重,平时需要注意什么,有什么有效的方法治标又治本的。
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薛乐 湘南学院外科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
意见建议:
平时可以进行理疗,严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。
相关问答

腰椎退行性改变可通过以下方式进行处理:
腰椎退行性改变的治疗需要根据患者的临床症状来定。针对腰椎退行性变非常严重,出现腿痛、腿麻、腿无力或大小便异常等症状的患者,通常需要采取手术的方式进行治疗。针对临床症状较轻,仅有腰痛的患者,可以通过局部热敷,在医生的指导下服用尼美舒利胶囊等非甾体消炎镇痛药物进行治疗,用药后患者就能逐渐康复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎退行性改变可以采取以下措施进行治疗:
1.腰椎退行性变化可以通过卧床来缓解腰椎的负担,减缓腰椎的退化。
2.腰椎退行性改变可以通过腰椎牵引进行治疗。牵引可以舒展腰椎的肌肉,拉伸腰椎的韧带,可以帮助缓解腰椎的退化。
3.腰背肌和腰肌的运动可以加强腰椎的稳定性,防止腰椎的退化,达到治疗腰椎退行性改变的目的。

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腰椎轻度退行性改变的处理方法有腰部肌肉功能训练、服用药物等。
腰椎有轻微的退行性变化,一般不会造成特别的临床表现。可以多做一些腰部肌肉功能训练和拉单杠的功能训练,比如游泳等。如果是在局部有明显的不适,可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠进行消炎镇痛。患者应该保持平稳心态,改变不合理的生活习惯,避免扛重物。

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腰椎轻度退行性改变可以采用保持好坐姿、适当锻炼等方式保养。
腰椎轻度退行性改变可以通过改善日常生活和工作中的生活习惯来维护,同时也要避免久坐,要减少腰椎的承重,要经常运动腰部,预防腰椎间盘突出症。此外,每天都要进行腰部和背部的肌肉锻炼,增强腰椎的稳定性,可以减缓腰椎的退化,小燕飞和卷腹是主要的训练方式。

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腰椎轻度退行性改变说明患者有轻微的腰椎疾病。
腰椎轻微的退行性变化是指在脊柱的前、后缘出现轻微的骨质增生,并且有粗糙的边缘,脊椎有轻微的扁平以及形态的变化。以上均表明病人有长期的疲劳损伤。轻微的腰椎退变表明,患者有长期的负重,或者是有一些不良的体位。这种现象通常会伴随着间盘组织的退变,但并不是必然引起了神经的压迫。

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腰椎间盘退行性改变,可以通过物理治疗、使用药物等方式进行治疗。
1.物理治疗:腰椎间盘出现退行性改变,是骨骼老化的一种表现。患者出现腰椎间盘退行性改变,可以进行物理治疗,如局部热敷、理疗仪烤电、红外线照射疗等,还可以配合中医按摩、牵引等保守治疗方法来有效改善症状。
2.使用药物:患者出现腰椎间盘退行性改变,可使用布洛芬、美洛昔康等药物进行治疗。

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