球习惯性便秘的根治之法
一般情况下，便秘要在生活、饮食多方面调节，调理得当可以根治。具体分析如下：
通常来讲，便秘的患者不能熬夜，要养成每日排便的习惯，每天要适当的活动一下，不能一直久坐。饮食方面，食物要尽量多样化，多喝温水，尽量选择含有维生素较高的粗纤维食物，不要选择难以消化的食物，注意营养均衡。一般不建议采取药物治疗，患者可以慢慢调理，基本可以根治。
通常情况下，长期便秘的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结，长期便秘的患者可以在医生的指导下使用麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液、通便灵胶囊等药物来治疗。
日常护理：长期便秘的患者时多吃一些香蕉，梨，苹果，木瓜等含水分多的水果，多喝水，还可以适当的进行运动，帮助润肠通便。
问题分析：你好，您说的这种情况，一般的习惯性便秘，可能和您肠道蠕动功能紊乱，降低引起的可能性较大的，可以吃点药物，和平时饮食生活注意来改善的
意见建议：建议你可以适当的服用，吗丁啉，乳酸菌素片，和通便灵胶囊来改善的，另外平时注意多喝水，多运动，少吃一些辛辣油腻刺激性食物的，多吃一些蔬菜和水果粗粮的，平时可以早上喝点蜂蜜水，或者淡盐水的
病情分析： 您好，出现便秘的症状可于缺少活动，久坐久站，饮食精细，喝水少等原因有关的。
意见建议：建议多喝水和适当运动，多吃些蔬菜水果，高纤维素食物。平时要适当运动和养成按时排便的习惯。
指导意见：这种状况当然是属于脾胃功能失调和蠕动缓慢，在这个时候，我们当然可以通过口服一些，芦荟胶囊口服槐角丸进行治疗。
问题分析：你好，习惯性便秘的常见原因是吃的过于精细，形成的粪便少，排便不规律，是粪便在肠道停留时间过久引起的。
意见建议：现在可以吃多吃水果蔬菜。适当的多喝水。还要多活动，每天都要有足够的活动量。每天按时排便。
