医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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卢永华
护士
朝阳县人民医院内科
二级甲等
擅长:糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病高血...
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指导意见:你好!如果想要彻底的治疗好,自己不要盲目的用药,建议中医治疗调理,会有较好的效果,中药通过调理气血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能及阴阳平衡等,自己要养成一个良好的生活习惯及睡眠作息时间,工作劳逸结合,放松情绪,不要有太大的压力,多锻炼身体,多参加户外活动,增强体质,注意饮食的调理。如想更详细的治疗,及时联系我们。
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吴媛媛
医师
邹平长山中心卫生院中医科
一级甲等
擅长:针灸,针刺,艾灸,推拿
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指导意见:你好,对于你的情况中医辩证来讲,多考虑是脾虚痰湿的表现。对于你的情况我建议你可以去中医院开些健脾除湿的中药来调理治疗,也可以选择谷维素配合安神补脑液来改善睡眠。日常多参加体育锻炼,不断提高自己学习积极性。日常注意清淡饮食,多补充蛋白质等营养,按时休息,望对我的回复做出评价,祝你健康!
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玄君
医师
莱城区方下镇卫生院内科
一级
擅长:胃、十二指肠溃疡,肝炎,慢性糜烂性胃炎
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指导意见:你好!看了你所描述的情况,分析你现在的症状是有些神经衰弱,不知你的工作或学习状态是什么样的,是不是有些压力,晚上能不能正常休息,受不受电脑、手机因素的影响,这些都是目前比较常见青少年神经衰弱的因素,所以建议你先要有健康、正确的生活规律,白天可以适当体育锻炼,消耗一些体力,有利于促进晚上休息,症状较明显的,可以加用一些健脑、补肾,或者安神的药物,治疗要持续一段时间,相信可以改善。
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杨飞
主治医师
沈阳松辽中医院内科
擅长:脑血管病
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指导意见:你好,建议平时多加强体育锻炼,慢跑,游泳,跳绳等。养成早睡早起的习惯。饮食上多吃新鲜蔬菜水果,不吃辛辣寒凉食物。多喝温热水。晚间睡前用热水泡脚,喝杯热牛奶。有促进睡眠的作用。晚间最好在10点前入睡。祝你健康
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陈异新
医师
香格里拉协和医院内科
擅长:肺炎球菌肺炎,肺脓肿,呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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指导意见:你好,根据你描述的情况我认为青春期综合征这个词还是很少出现,一般来说有更年期综合征!你说的症状主要是睡眠质量不好导致白天精神差打瞌睡,这个原因多考虑气血虚有关,建议平常放松心情不要辛辣刺激性食物不喝酒,以清淡为主荤素搭配多样化一点就好,每天早睡早起不熬夜,适当运动!配合中药调理气血,这样做就会好转!
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杨芸
医师
北京市顺义区仁和镇社区卫生服务中心中医科
擅长:哮证喘证,疔,蛇串疮,湿疮,咳嗽,心悸,胃痛,便秘...
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指导意见:生物钟完全紊乱了导致晚上睡不着白天没精神,可以口服安神助眠药物如安神补脑液治疗,关键是要调节情绪,适当运动,避免熬夜,养成睡子午觉习惯,禁服茶水及咖啡等兴奋的饮料。
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李其飞
医师
南阳市张仲景医院内科
擅长:心房颤动,急慢性心力衰竭,冠心病,心肌梗死,早搏,...
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指导意见:你好,你这个情况需要治疗一下,不知道你是不是平时熬夜劳神的厉害,一般来说精神不好,睡眠差,考虑是气血不足,和熬夜劳累有关。
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刘艳军
医师
衡水市桃城区河沿中心卫生院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡
已帮助用户: 263
指导意见:你好!还是建议继续服用安神的药物!自己调整心态,如果还是不能改善可以到心理科做心理疏导!
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余存应
护士
霍山县与儿街中心卫生院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,肝炎,胆石病,神...
已帮助用户: 2352
指导意见:你好,这种情况希望你调整心态,平时注意休息,营养均衡及体育锻炼,增强体质,多和朋友聊聊天,晚上睡前要热水泡泡脚或洗个热水澡,不要想的太多。
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童艳
上海知趣信息公司心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
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心理分析:你这是精神衰弱的表现,这与工作或学习压力大或休息不好有很大关系。
心理指导:建议你首先进行自我治疗,保持充足的睡眠与休息,增加锻炼
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