长时间的精神压力太大，心存过于焦虑，过度的劳累生活一点也没有规律所导致的，想要恢复以前的生活状态，一定要改变饮食习惯，改变生活习惯，不要给自己太大的压力，同时不要熬夜。
一般情况下，大脑兴奋抑制功能失调，常常表现为兴奋性过高。需要采用抑制性药物来对抗。具体内容如下：
在大脑皮层中存在着兴奋和抑制的神经元，它们彼此影响、共存。激动机能的运动可以使人在激动的时候保持清醒，并可以正常地进行日常的生活和学业；当抑制功能起效时，就会产生一种睡眠，让大脑得到充分的休息，这是一种对身体的一种保护。当机能紊乱的时候，会导致亢进、失眠，需要及时的寻找原因，调节自己的情绪。
一般情况下，大脑兴奋抑制功能失调，患者可以通过药物治疗、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
第一，如果是精神问题，可以到医院就诊，在医生的指导下口服抗焦虑药物，如苯二氮卓类。
第二，平时要保持良好的生活方式，晚上尽量早睡，避免熬夜，可以选择喝杯热牛奶修复大脑神经，多吃新鲜蔬菜水果，补充大脑营养。
神经官能症。可能与神经类型、环境因素和性格有关。建议多与人交流，有助于改善症状。要减轻顾虑，这有助于减轻症状。尽量改观一下生活和工作环境，避免引起病情加重。多进行体育锻炼，不要太劳累，避免诱发加重病情。
是脑内有兴奋的递质和抑制性的递质，共同维持大脑的平衡。如果这两种递质的量或者功能出现异常，那么脑内就会出现平衡失调。治疗起来就是相应的增加缺少的递质。神经受损功能不全就会这样。
大脑植物神经功能紊乱可能是精神因素影响导致的。
人在平时，具有对立作用的交感神经与副交感神经之间存在着一种平衡与约束，一种是积极的，一种是负面的，一种是负面的，一种是负责调节和调节机体的，这就是一种叫做“植物神经紊乱”或者“植物神经失常”，这种疾病主要是由于精神上的原因，例如：工作上的压力、焦虑，忧虑、家庭的负担、以及婚姻的破裂。
