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自己到底是不是过敏性鼻炎,这个冬天该怎么过?

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来源: 2018-01-19 16:23

 

 

最近的北京天气不好,温度骤变,偶尔还掺杂的几天雾霾天让大家调剂调剂,有鼻炎的朋友都在叫苦连天,有的朋友说自己鼻子也不舒服,不知道自己是不是鼻炎,是不是过敏性鼻炎,那如何区分过敏性鼻炎呢?

 

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如果鼻炎每次发作的时间,一周内少于4天,或者连续发作时间不超过4周,为间歇性鼻炎;如果发作时间较长,1周内发作的时间超过4天、并且连续发作4周以上,就是持续性鼻炎了。

 

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如果患者的鼻炎症状很轻微,只是偶尔打几个喷嚏,对患者的学习、工作、生活没有明显影响,就是轻度;如果症状比较明显,对生活质量影响比较大,就是中重度鼻炎了。

 

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另外,在临床中,医生还可以对患者的鼻分泌物做涂片检查,如果分泌物中嗜酸粒细胞或肥大细胞的比例很高,就说明过敏性鼻炎正处于发作期,是比较严重的。

对抗过敏性鼻炎,有3招!

  

提前两周,把药用上!

关于提前预防用药,这个概念还是要提倡的,特别对于花粉症的患者,每年春天的四五月份、秋季的八九月份,容易有花粉症的表现,发作时间比较固定。如果患者知道自己的症状在哪个季节比较容易出现,可以提前两周把药物用上,包括鼻喷药和口服药,一直坚持到过敏季节结束,尽量压制住过敏性鼻炎这团燃烧的火焰。

规律用盐水冲洗鼻腔,有帮助!

鼻腔冲洗是一种辅助措施,对于过敏性鼻炎患者,鼻腔黏膜是敏感的、脆弱的,因此在过敏季节采用鼻腔冲洗的方式对鼻腔黏膜做一个护理,是有一定好处的,推荐使用。但是要注意,鼻腔黏膜表面有一层黏液,具有保护作用,一般1天冲洗2次就好,如果冲洗过度,会破坏黏液的屏障作用,产生负面作用,所以冲洗不能过度,不能过于频繁,不能破坏人体自身的保护屏障。

过敏性鼻炎患者要特别注意这些!

过敏性鼻炎患者不仅对过敏原敏感,对外界的刺激物也是敏感的,气味刺激和颗粒物刺激(包括雾霾)都有可能损伤黏膜、甚至引发炎症反应。因此,雾霾天气,过敏性鼻炎患者最好减少户外活动、佩戴防护口罩,尽量减少鼻黏膜接触雾霾颗粒物;另外还可以采用鼻腔冲洗的办法,清除已经进入鼻腔、附着于鼻黏膜的颗粒物(包括PM2.5或PM10),减少对黏膜的刺激。 

关键词: 鼻炎

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