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个人简介： 关双竹，国家公共营养师三级，主要擅长膳食指导，营养咨询，亚健康调理等。本着较强的服务意识，我会认真负责的对待每患者，为患者解题答疑，让每位患者拥有健康的幸福生活...
展开擅长疾病： 维生素A过多病,恶性营养不良病
所在医院：私人营养师
健康指导：根据您的情况的描述来看，建议您在配合药物治疗的同时饮食上注意可以多吃一些清淡松软营养易消化类的食物，比如小米粥、大米粥、山药粥等食物都是不错的选择
健康指导：最佳的减肥方式是饮食加运动，首先减少激素的量之后，您的情况会有一些改善的。另外建议您每天坚持锻炼，每次以一个小时以上为宜。另外饮食要规律三餐，注意荤素搭配，饮食多样化......
健康指导：根据您的情况的描述来看，建议您可以尝试的按照健康四大基石来进行规划生活：戒烟限酒，适量运动，心态平衡，饮食均衡。平时注意多进行户外运动，培养一些自己的兴趣爱好
