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大家好，本人医学系靓女一枚。

擅长疾病：康复治疗,儿童眩晕,维生素A过多所在医院：河南省中医院

个人简介：吴云华，三级营养师，现在在河南省中医院工作，擅长营养配餐与膳食指导，尤其擅长康复治疗、儿童眩晕、恶性营养不良、维生素A过多症等疾病的饮食治疗。工作态度良好，我会...

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擅长疾病：康复治疗,儿童眩晕,维生素A过多病,恶性营养不良病

所在医院：河南省中医院

个人简介：吴云华，三级营养师，现在在河南省中医院工作，擅长营养配餐与膳食指导，尤其擅长康复治疗、儿童眩晕、恶性营养不良、维生素A过多症等疾病的饮食治疗。工作态度良好，我会认真负责地解答每个患者的问题。

精彩回答

健康指导：问题回复，为了避孕而下了环的话是会导致腰痛的，建议做个检查，最好是取出来，月经周期不调在平时的饮食方面注意营养充足，不要吃辛辣刺激性的食物

健康指导：问题回复，牛奶含有人体需要的多种营养物质如蛋白质，脂肪，矿物质等，早上喝可以补充人体一天的所需，增加能量，晚上喝可以增肥，且有助于睡眠，你可以根据自己的所需来选择

健康指导：问题回复，拔火罐具有祛湿活血，缓解身体疲劳的作用，建议一年之内拔火罐的次数不要超过六次，拔完之后的六个小时不要洗澡，不要受凉

健康指导：问题回复，早餐建议还是要吃好，补充足够的营养物质，这样一天都会有精神的，建议再进食牛奶，豆浆，食物不要太单一，还可以早餐馒头换面包

健康指导：问题回复，维生素E是一种营养物质，具有延缓衰老，增强免疫力，每个人都是需要的，但对于想要保持年轻，希望皮肤美白的人群更是所需

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