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个人简介: 张婷,医师,执有国家三级心理咨询师证书。专修应用心理学,接受了专业的心理学知识教育,对普通心理学、教育心理学、社会心理学、人格心理学、实验心理学、心理咨询与治疗...
展开擅长疾病: 无助感,假期综合症,攻击行为,人格改变,严重情绪障碍,情感障碍,应激反应及适应障碍,心理障碍,恋爱挫折综合征,考后综合症
所在医院:私人心理咨询师
心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你长期睡眠不好,治疗效果不明显,建议睡前喝点安神补脑液,听听舒缓的音乐,泡泡热水澡来提高睡眠质量,如果不能改善,可以服用镇静催眠的药......
心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你因为小时候的事情留下的阴影,现在不相信别人。你要学会放下,过去的事情已经过去了不要让他一下你的现在和未来。人际交往的黄金法则是,像......
问题分析:和别人进行沟通交流,尤其是在公共场合出现口吃说话不清楚的情况,很多人都会出现。这是一种能力可以通过后天的锻炼进行培养。意见建议:建议你在工作场合讲话之前做好充分的准备......
心理分析:您好,造成您疑虑焦虑不安的原因第一可能是一些现实事件引起你的担心,第二根据您的年龄登记,焦虑不安以及睡眠不良可以考虑更年期综合症的影响。心理指导:子女建立自己的家庭后......
心理分析:您是因为与您对象分手,内心受到了刺激,又辞掉了工作,每天呆在家里,没有及时缓解产生的不良情绪,自杀过,内心痛苦。心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不......