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个人简介： 王娜，三级营养师，现在郑州金水中医院从事饮食营养工作。擅长女性营养保健,肥胖人群营养调理,儿童营养保健,青少年营养保健等问题，对于来访者本着理解、信任、尊重的原...
展开擅长疾病： 女性营养保健,肥胖人群营养调理,儿童营养保健
所在医院：郑州金水中医院
健康指导：你好，一般头发都是有自然地生长周期的，掉发也是一种正常的现象，但是脱发严重超出正常的范围的话就要引起注意了，建议多吃些黑芝麻核桃等，平时食用温和型的洗发水，保持充足的......
健康指导：你好，你的这种情况建议多喝水，有可能是平时喝水少引起的，建议多吃些水果多喝些粥或者稀饭类的食物，辅助去火，适当的运动保持充足的睡眠及愉悦的精神状态，建议饮食注意多吃膳......
健康指导：你好，根据你的描述，你的这种情况有可能是由于精神压力过大，睡眠不足或者营养不良引起的，建议适当喝些安神补脑的口服液，保持充足的睡眠，注意营养的均衡，保持精神的放松和愉......
健康指导：你好，一般孩子一岁半的话，母乳的营养已经跟不上孩子营养的需求了，建议在吃母乳的时候适当补充喝些奶粉，辅食如米粉等其他的营养素，避免营养不足引起的微量元素的缺乏症状。
健康指导：你好，根据你的描述，建议具体的到医院检查一下微量元素看是不是缺乏，根据需要进行补充，可以补充维生素B族，根据说明书进行服用，平时多吃海产品，多吃动物肝脏。
