长期以来我们一直都接受着这样的宣传，服用加碘盐，预防“大脖子病”。随着时间的过去，服用过量加碘盐的危害也逐渐显现出来，笔者处于沿海地区，水质富含碘质，加上群众长期服用加碘盐、食用大量海产品，本地甲状腺结节病例呈现高发态势，已经有相关文献证明，高碘饮食会引起甲状腺结节，虽然恶性率不高，但是甲状腺的特殊位置，结节可以压迫气管。血管以及神经，而引起继发性疾病。 我们建议沿海地区的群众，完全没有购买加碘盐的必要，多购买标注不含碘的盐类制品，家里有加碘盐的，用的时候多放在锅里热一会儿，让碘升华，海产品的食用要节制，平时要多注意检查甲状腺，出现病变及时就诊，及时治疗。而内陆山区尤其是大脖子病高发地区，我们就要建议服用加碘盐。这里简单讲一下大脖子病，甲状腺分泌甲状腺激素，甲状腺激素的主要成分就是碘，用于促进人体正常的生长发育，缺乏甲状腺激素，可引起婴幼儿呆小症，表现为智力低下身材矮小，不能长大，而成年人长期缺乏甲状腺激素，就会引起甲减，长期引起甲状腺代偿性增大，就是大脖子病，这里我的表述具体来说不算科学，只能是以一种通俗易懂的语言让大家明白大脖子病。而要注意的是，有些脖子肿大的疾病，不是缺碘引起的，也有可能弥漫性毒性甲状腺肿，大多数都伴有甲亢症状，这些我们普通群众是无法鉴别的，所以一旦出现疑似甲状腺疾病，请立即就医。接受相关治疗。