你有月经期间拉肚子的症状吗？
如果有的话你知道这是一种病症吗？
下面我们来探究一下具体的原因：因为在有限的血液量的前提下，月经来临期间有限的血液被调动，那么肠胃的气血就相对不足，那么你的肠胃的功能就会相对削弱。所以拉肚子就不是意料之外的事情了。所以在此期间补气血是非常要紧的。假使你的气血充足，有足够的气血支撑起日常运作，有足够的备用气血。那么就可以应对各种各样的突发事件了。比如说例假事件，所以补充充足的气血才是最重要的。所以其主要的原因就是气血不足。
那么怎么补充呢？
下面提供几种缓解治疗方法：
1.物理疗法，采用热敷的方法进行缓解。
2.食疗方法，喝一些暖肠胃的热茶。如生姜红糖肉桂水。（前提是不上火）
3.补气血，坚持吃红枣红豆红糖当归阿胶花生黄芪党参水，有一定的补气血的作用。
4．保证充足的睡眠，每天保持良好的心情。坚持每天运动。
5、保证三餐营养均衡，不偏食不挑食。
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