特别容易激动,时常生闷气,经常

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特别容易激动,时常生闷气,经常感觉身上肌肉跳动,请问怎么回事
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许允刚 東德心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,...
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心理分析:可能是情绪压抑造成的即焦虑症,人在遭遇不顺心的事情时候,会产生情绪压抑下来,当这些情绪过多的时候,就会爆发,爆发的对象一般是亲近的人。因此,要学会释放压抑情绪。
心理指导:建议:你可以寻求亲人朋友的帮助,学会找到情绪,释放情绪、管理情绪,当然,你也可以去寻医问药网签约我的心理治疗,我会运用心理学的技术,帮助你走出困境的。
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郑彦芹 南京市天印高级中学卫生站心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
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心理分析:你好,理解,这种情况持续多长时间了,从描述情况分析,焦虑症?
心理指导:建议尽快求助支持系统,有效倾诉,户外活动,爬山,健身,郊游,分散注意力,宣泄不良情绪,必要时可以遵医嘱对症治疗,缓解紧张情绪。
相关问答

容易激动、紧张、心跳加速,首先要除外有没有甲状腺功能亢进的情况。如果近期体重明显减轻,闭眼向前伸直双侧手臂有明显的手臂颤动,颈部明显增粗,都有可能是存在甲状腺功能亢进的情况,尽快到医院空腹抽血,检查甲状腺功能。同时还要注意积极的控制自己的情绪,因为情绪本身就可以影响心率。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

心理分析:可能是情绪压抑造成的即焦虑症,人在遭遇不顺心的事情时候,会产生情绪压抑下来,当这些情绪过多的时候,就会爆发,爆发的对象一般是亲近的人。因此,要学会释放压抑情绪。
心理指导:建议:你可以寻求亲人朋友的帮助,学会找到情绪,释放情绪、管理情绪,当然,你也可以去寻医问药网签约我的心理治疗,我会运用心理学的技术,帮助你走出困境的。

许允刚心理诊所東德心理研究院
擅长:心理障碍,情感障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,童年社会功能障碍,小儿情感交叉擦腿综合征,产后抑郁


心理指导:你好,感谢你的信任,根据你的描述,你很容易激动,可能是交感神经兴奋引起的,建议平常注意多做运动,多吃水果蔬菜等含维生素丰富的食物来调节神经,学会用一颗平和的心来面对身边的人和物,可以服用谷维素维生素来调节的,,期待我的建议对你有所帮助,欢迎下一次咨询!

许瑞精神科
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反应及适应障碍,疑病症,情感障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,遗忘综合征,产后抑郁,童年社会功能障碍

心理分析:你好,人在激动时,会产生一系列生理反应,如心跳加快、血管扩张,这就造成脸部发红的情况。有些人因为脸部皮肤薄,毛细血管明显,脸红的较别人明显。这是正常的生理反应,不用担心。过度的紧张和焦虑反而会加重这种症状。
心理指导:建议到医院皮肤科进行检查以排除器质性疾病,另外合理的膳食和充足的休息也能缓解这种症状。

徐海竞心理诊所个人心理诊所
擅长:心理障碍

指导意见:这种情况是需要你给予调整心态的,你可以给予观察,给予调整治疗

邓林辉医师其他山东省福山人民医院
擅长:外科,尤其擅长骨折

指导意见:你好年轻人血气比较旺是可以理解的但是想在这个社会立足就得知道怎么做人太容易激动的话你很容易得罪人的这样以后在单位就不好混了所以以后你遇事要冷静这样才不会误事了

李庆峰医师内科威县人民医院
擅长:胃炎、胃溃疡