柠檬水怎么喝才好

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柠檬水怎么喝才好柠檬水怎么喝才好
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唐敏 医师 安阳县第一人民医院中医科 二级甲等
擅长:漏肩风,膝骨性关节炎,面神经炎,不寐,月经不调痛经...
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指导意见:可以鲜柠檬温开水冲泡最好,维生素C会不易流失
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褚万云 主治医师 沂源县精神病防治院内科
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感...
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指导意见:这个建议最好不要空腹喝,可以考虑加点蜂蜜在喝,口感和效果更好。当然饮用也要适量。
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杨双宇 护士 北京中山医院内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,溃疡性结肠炎,胃肠疾病,胃息肉,...
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指导意见:柠檬水最好在饭后饮用,可以起到消化作用,早上空腹喝易引发十二指肠溃疡,晚上可以适当喝一点,可以美容,不过不要太多
相关问答

蜂蜜柠檬水孕妇每天都可以适量的喝一点。
柠檬中含有丰富的维生素以及柠檬酸等,而蜂蜜中也含有丰富的微量元素,孕妇在怀孕期间适当的喝蜂蜜柠檬水对孕妇和胎儿的发育都是有一定的好处的。但是因为柠檬具有酸性,所以最好不要过多的服用,避免导致肠胃不适。孕妇在怀孕期间的饮食需要以丰富、营养、易消化为主,以此来保证胎儿发育的营养所需。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

柠檬中含有柠檬酸,有机酸,可以促进胃液的分泌,帮助消化吸收,如果有消化不良,食欲不振的情况下,可以在饭前适当的喝点柠檬水,可以促进胃液的分泌,增进食欲。如果有便秘的情况下可以选择在早上空腹喝一杯柠檬水,可以促进肠胃的蠕动,帮助排出宿便,睡眠不好的人群,可以选择在睡觉前喝一杯柠檬水,可以舒缓神经,帮助睡眠。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

喝柠檬水减肥是用新鲜的柠檬,放在白开水里边,每天都喝一些,在早晨喝柠檬水的时候,一定要吃过早饭以后再喝一些,既可以起到通便的效果,而且也能够补充身体的维生素,然后在锻炼前后也要喝一些柠檬水。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇可适当饮用柠檬水。
孕妇饮用柠檬水,能增强免疫力,柠檬汁含柠檬酸较多,能抑制盐钙结晶的发生,从而使肾结石不再发生,因此吃柠檬水可以预防和治疗肾结石。此外,柠檬也有安胎止呕功效。柠檬水中富含柠檬酸,对人体有益,胎儿也会摄取营养,同时柠檬具有安胎的作用,对于孕妈妈是不可多得的开胃茶因此,孕妇可适量饮用柠檬水。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

胃疼不能喝柠檬水,以免加重不适,具体分析如下:
如果胃痛,最好不要喝柠檬水,柠檬水对胃粘膜有刺激作用水,可以用温水代替柠檬水,也不要食用一些辛辣刺激性的食物,可以遵医嘱服用丽珠得乐、阿莫西林胶囊、奥美拉唑等药物,另外在日常的饮食方面也要多加注意,饮食要清淡易消化,胃病三分治七分养,要注意日常的饮食和生活作息。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

通常情况下,胃不好可以喝柠檬水。具体情况分析如下:
如果胃不舒服,可以多喝一些柠檬水,但要注意不要喝得过冷。胃里经常会出现胃炎、胃糜烂、胃溃疡等症状。柠檬水中含有丰富的维生素C,维生素C是一种氧化还原剂,可以帮助胃粘膜的修复,改善胃粘膜,提高胃肠道的营养成分。因此,有胃病的人可以适当饮用柠檬水。如果是胃不好,可以多吃一些清淡的食物,多吃一些可以保护胃粘膜的药物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。