应该直面这种疾病，采取顺其自然的态度，允许出现和存在，不去抗拒掩饰或者抑制，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打段由此而造成的恶性循环。
指导意见：你好，根据你说的情况，我认为应该去医院做一下甲功能检查，看看是否患，甲状腺疾病引起的。祝你健康，请对我的回复作出评价，谢谢！
意见建议：你好，这些症状考虑与体质有关系的，所以要注意增强体质，注意保持良好情绪，生活规律，注意营养的全面摄入，配合每天一定的运动量来改善一下.同时服用谷维素来改善一下发热冒汗的情况，脚气，可外用特比萘芬乳膏
问题分析：从描述的病情，激动或者是进食过热的食物，就会出现发痒，考虑是胆碱性荨麻疹引起。
指导建议：建议睡前口服地氯雷他定片、依巴斯汀片，外用炉甘石洗剂。并采取脱敏治疗，比如可以洗热水澡，从诱发荨麻疹的最低水温和运动量开始，逐渐增加水温和运动量，以使机体逐渐适应，并注意勤晒被褥。
病情分析： 从你讲的情况来看，你存在自主神经功能失调，可以予以调整自主神经功能药物治疗。
意见建议：心慌紧张时可用心得安及地西泮（安定），调整自主神经功能药物 常用谷维素。
病情分析： 中医理论认为,脑为髓之海,髓海有余则意识灵敏,又肾主骨生髓,就是说骨髓是由肾的精气所化生,所以肾中精气的盛衰决定着髓海的盛衰,,髓海的盛衰决定着意识的灵敏度,
意见建议：它是人的思维的物质基础,所以适当的补肾和吃一些补肾食物对提高人大脑的灵敏度很有帮助,可以平时吃点六味地黄丸,经常吃点核桃,黑芝麻等.
