引起青春期高血压的主要原因是由于青春期身体各器官系统迅速发育，心脏也随着发育，心收缩力大大提高，但此时血管发育却往往落后于心脏，导致血压增高。多做一些有益于心脏健康的锻炼，如游泳、跑步等，不吸烟，不酗酒，坚持良好的行为习惯。有关膳食问题，也应注意调整。
全血粘度降低见于：出血性疾病，如出血性脑中风、上消化道出血、鼻出血、功能性子宫出血等。这些疾病的特点是血液粘度降低与红细胞比积的减少成平行关系，是机体失血后组织内水分向血管内转移而使血液稀释的结果。因此，这类疾病又叫出血性低血粘症。
全血粘度是反映血液流动性的指标，全血粘度与血液中血细胞的数量，以及血浆中各种溶质成分的变化密切相关，全血粘度偏低，原因就是明显的贫血性疾病，如缺铁性贫血，再生障碍性贫血，巨幼红细胞性贫血，溶血性贫血，地中海贫血等。由于红细胞数量减少，会出现全血黏度偏低的情况。
全血粘度低切高就说明血液的粘稠度增高，血液粘稠度是反映血液流动性的指标，血液粘稠度增高就会出现血流缓慢，容易发生高粘滞血症，也容易诱发血栓和栓塞性疾病。
血液粘稠低就是血液粘稠度低，最常见的就是各种原因引起的血细胞数量严重减少，尤其是红细胞数量严重减少时，也就是重度贫血时，血液粘稠会明显下降。因为血液中的细胞成分明显下降，细胞之间的密度减少，距离拉大，相互之间的摩擦力减少，这样，血液流动时遇到的阻力减少，粘度也就减少了。
多饮水，饮水要注意时机，如早晨起床前，每餐吃饭前1小时和就寝前。每天最好不少于2000毫升。选用能稀释血液的食物，这些食物有抑制血小板聚集，防止血栓形成的山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青葱、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等;具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜;具调脂作用的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等。
