脑血管病人生活中应该注意康复训练、日常护理、饮食等。
一、康复训练:日常生活中坚持进行科学、有效地康复训练,可显著提高病人神经功能,将残疾程度降到最低。
二、日常护理:如脑血管病较严重,病人有卧床现象,生活中必须重视下肢深静脉血栓的预防,多对病人进行肌肉按摩,活动关节。另外还要做好预防中风后偏瘫肢体痉挛的工作。还要注意多为病人翻身、拍打背部,预防肺部感染的发生,预防褥疮的发生。
三、饮食:膳食方面要低盐低脂膳食,水果和蔬菜要多。因为高血压患者血压很高,所以每天要补充大量含钠较高的食物,如食盐等。
高血压病人应该注意合理使用降压药、改善生活方式等。
高血压患者要定期了解血压的变化,适当服用降压药;治疗的主要目标是控制血压是否达到标准,否则会对内脏器官造成损伤,影响心、脑、肾等临床并发症;平时要调节好自己的生活习惯,要多做锻炼,要养成良好的生活习惯,低脂低盐饮食,不要在寒冷的天气里外出,要调节好自己的情绪。
对于这类疾病的饮食,不要吃辛辣、低盐、低脂肪的食物,选择牛奶和蛋制品食用。主要是清淡的,主要是水果和新鲜蔬菜。这些疾病需要监测血糖。如果血糖高,注意不要吃含糖的食物。
老慢支是一种慢性炎症。这种患者平时尽量不要感冒,以及出现便秘,我感冒或者便秘就会加重病情。另外在饮食上也要注意少吃,海鲜刺激性的食物,要多吃一些高蛋白质维生素丰富的食物。另外也要给身体做好保暖,不要着凉,平时也要保持积极乐观的情绪,不要长期的焦虑,否则会对病情产生不利影响。没事的时候可以到户外走走锻炼一下身体,睡觉前喝一杯牛奶能够增强体质。
乙肝小三阳病人应该注意养成定期复查的习惯。需要戒烟、戒酒。烟和酒对肝脏都是有损害的,尤其是酒精对肝脏的损害更大所有酒精性的饮料都是需要戒除的,养成良好的生活习惯,忌辛辣刺激性食物。
骨折病人在手术前后尽量吃一些比较清淡的容易消化的饮食,在手术两三天后尽量吃富含钙质的和蛋白质的食物,喝骨头汤接骨是没有意义的。平时可以多吃坚果类的食物,要多晒太阳,生活规律,饮食规律,保证充足的睡眠。