怎么调理让皮肤白净

会员15028435 23 已回复
我感觉我的皮肤特别的黑,想要通过调理的方式让皮肤变得白净,怎么调理让皮肤白净?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手...
通常可以通过多食用含维生素C的食品调理让皮肤白净,也可以通过打美白针的方式治疗。想让皮肤变得白净,平时可以多食用猕猴桃或柠檬等富含维生素C的食品,通常可以起到一定的美白作用。但是对于先天的皮肤黑色,很难起到改变,可以通过打美白针的方式改善,在注射美白针后,可以有效的阻止黑色素的生成,并且使全身的美白因子细胞更新,令肌肤由内至外的美白。在注射后可能局部会有发红的现象,将在7天内会自行消除,不必太过担心。
相关问答

怀孕皮肤变差可以通过日常调理的方式进行调理。
华云后孕妇体内的激素水平会发生改变,从而引起肌肤的异样改变。这个时候要注意调整自己的睡眠,让自己的肌肤有足够的时间来调整自己的状态。同时还要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以改善肌肤的弹性。另外,可以每日饮用一次蜂蜜水,促进排泄,同时还能促进身体的新陈代谢,从而达到调整荷尔蒙的目的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

得了皮肤病可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行调理,具体分析如下:
得了皮肤病,如果有皮肤瘙痒、灼热等症状,可以选择开瑞坦和西替利嗪胶囊、维生素C等药物治疗,也可以通过冷水外敷来改善和修复角质层的新陈代谢,皮肤病要在日常生活和饮食上进行调理,在饮食上要避免吃辛辣、刺激性的食物,比如海鲜、鱼虾、螃蟹等,多吃一些含有丰富维生素C的食物,比如大白菜、水果等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,皮肤反复过敏可以通过药物治疗、日常护理等方式来调理。
1.药物治疗:可以到正规的医疗机构进行过敏原检查,确定过敏原后,可以在医生的指导下使用维生素E乳、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等药物进行治疗。
2.日常护理:日常生活中要多运动,增强身体素质和抵抗力,调节自己的作息方式,不要去搔抓,要有一定的规律,要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要食用一些刺激的东西。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

儿童内热多是由于照顾不周、饮食不当等原因造成,可以通过食疗来进行治疗,比如让孩子少食多餐,食用容易消化的食物,不要吃辛辣刺激以及干硬的食物的;其次要让孩子多喝水,有利于改善内热和恢复;每晚在孩子临睡前帮孩子揉脚心,起到滋阴降火的作用。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,肝脏不好的患者需要适当的休息和运动,调整饮食,在应用其他药物的时候注意甄别。具体分析如下:
通常来讲,肝脏不好的患者要早睡早起,不要熬夜,保证充足的睡眠休息时间。日常多食新鲜蔬果,适度锻炼,运动量以活动后没有劳累感为宜,注意饮食清淡,避免辛辣刺激生冷食物,以低脂、高蛋白和高维生素饮食为主,尽量不吃含防腐剂的食物。不暴饮暴食,戒烟戒酒。在患者出现其他疾病,进行药物选择的时候,要避免对肝脏有损伤的药物。除此之外,患者还要避免呼吸道、消化道的感染,以免加重肝损伤。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

慢性肝炎饮食一定要有节制,平时要定时进餐,饮食定量,每餐不宜过饱,以达七、八成为宜。其次是饮食要注意营养搭配,食物要新鲜,并且蛋白质含量丰富,含有一定的维生素。肝病不能吃辛辣刺激的食物,这样会加重肝脏的负担。更要低盐饮食好。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究