内脏脂肪多可以通过养成良好的生活方式、针灸等方式来减肥。
1.养成良好的生活方式：内脏脂肪多的人群平时要养成良好的饮食习惯，如少食多餐、细嚼慢咽、不要暴饮暴食等，还要调整饮食结构，多吃富含维生素和蛋白质的食物，忌高糖、高油、高脂的食物，戒烟戒酒，有利于减少脂肪堆积。此外，还要适当进行跑步、跳绳、游泳等运动，有利于消耗脂肪和热量，促进减肥。
2.针灸：针灸可以通过刺激局部穴位来加快机体的新陈代谢，减少脂肪和废物的积聚，进而实现减肥的目的。建议求美者前往正规的中医院，在专业医师的指导下操作。
二型糖尿病导致脂肪多的原因如下：
1.主要是因为糖尿病导致患者体内激素失去平衡，使用低血糖药物时导致患者肥胖。大部分患者患糖尿病后看起来比较消瘦。但是，如果患者血糖控制得好，也有发胖的情况。
2.患2型糖尿病后患者肥胖的原因主要是胰岛素引起的。胰岛素不仅能运输血糖，而且对脂肪合成和储存有一定的促进作用。脂肪越积越胖，人也越来越胖。患者的病随着时间的推移，胰岛素的功能可能会减弱。
脂肪多的坏处多数会出现血脂和血糖升高的情况，还有可能会对心脏造成一定的压力。脂肪多通常是由于暴饮暴食的原因，脂肪较多会对身体造成很大的影响。减身上的脂肪，一般可以通过运动锻炼的方法进行改善，也可以通过抽脂的方法进行治疗，抽取现场多余的脂肪。
做完双眼皮第十天感觉上眼皮脂肪多，可能是因为眼部肿胀引起，可以在局部进行冰敷。双眼皮手术的有埋线法双眼皮手术和切开法双眼皮手术。埋线法双眼皮手术适合于上睑皮肤松弛不严重或比较紧致的双眼皮。而切开法双眼皮主要针对上睑皮肤松弛、眶隔脂肪过多的上睑，可以采用切开法双眼皮手术。求美者在做完双眼皮出现上眼皮脂肪过多，可能是因为面部肿胀引起，可以进行眼部冰敷或者吃一些消炎药物。建议求美者选择正规的医美机构进行双眼皮手术，术后不可以吃一些辛辣刺激性的食物，同时还要注意眼部不可以沾水，也要避免眼部受损。
大腿抽脂后需要半个月到四十天左右恢复。
做完大腿抽脂之后，大概需要半个月到40天左右的时间才能完全恢复，之所以在时间上会产生差异，是因为有些人身体的自我恢复能力比较强，而且术后护理做得很好，这样的人群恢复的就会比较快，如果在手术之后不能很好的做自我护理，而且自己的身体素质也不是很好，这样就需要加长恢复的时间。
在做完大腿抽脂手术之后，应该都会出现红肿或硬结之类的情况，发生这种情况后不要慌乱，要根据医生的指导来进行自我护理，硬结消失后会出现最好的效果。
做完双眼皮十天感觉上眼皮脂肪多，最好去咨询正规的医美机构。双眼皮手术有埋线法，无需切开，埋线法术后肿胀时间和术后恢复较快。但是目前常用的方法是切开法，切开法有平行切开和扇形切开，切开法手术后期外形维持时间较长。求美者在做完双眼皮后感觉眼部脂肪较多，要注意咨询专业的医师，以避免后续出现不利现象。建议求美者在术后要避免按压或者摩擦眼部的肌肤，同时在饮食上尽量多吃一些高营养物质的食物，还要多注意眼部的清洁护理。