骨瘦如柴一般是通过合理的运动以及减肥来做到的，也可以通过手术的方法来改善。想要变瘦，可以通过激光溶脂手术的方法来治疗，激光溶脂手术主要是通过一种特定的热量直接到达脂肪的，能够促进脂肪景观的燃烧，而且还能使脂肪颗粒尽快的分解，并通过人体的代谢系统被排除体外，从而达到减肥以及瘦身效果。在饮食上要合理控制，尽量避免高热量的食物摄入，可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜。
骨瘦如柴大多数是在平时生活当中经常参加锻炼或者是控制的饮食比较好，也不排除是进入了一定特殊的减肥手段。肥胖的人在生活当中必须从饮食上做出调整，可以选择多吃水果和蔬菜，也可以控制好饮食，特别是在晚饭的时候不能吃得太饱，更不要吃一些含热量太高的食物，吃完饭不能马上睡觉。如果自身体质有大量脂肪堆积的现象，同样可以采取介入特殊的手段，比如到医院做抽脂或者吸脂手术。利用导管负压方式，把体内堆积的多余脂肪快速排出来，能起到很好的减肥效果。
瘦女人可以选择到医院做抽脂或者溶脂，同样可以采取在饮食和锻炼上调整。体质比较肥胖大多数是在平时生活当中不爱参加锻炼又暴饮暴食导致的要改掉这些不良的习惯，然后在自身肥胖部位隐蔽做切口，把里面的脂肪利用捣鼓犽方式均匀的排出到体外，之后能使自身体重得到下降，同时在后期要穿上具有塑形效果的衣物。在瘦身过程当中可以吃水果和蔬菜，也可以选择用粗粮来代替生活当中的主食，减少脂肪堆积。
通过隆胸手术可以在保持很瘦的状态下让胸部变大，手术也比较成熟安全。隆胸的手术方法主要包括假体隆胸和自体脂肪隆胸。假体引起的丰胸是指在腋下，通过乳晕周围或侧胸壁的小切口，在胸大肌下植入硅胶或块体，达到丰胸的目的，可以在体内长久保留；自体脂肪隆胸通过负压吸引身体脂肪积累部位的多余脂肪，过滤、纯化后，注射填充到胸部，伤口小，恢复快，但脂肪部分被吸收，必须多次移植才能达到理想的效果。隆胸手术要在专业医美机构进行，术后不要对胸部进行按摩，术后最卧床休息促进恢复。
很瘦但是胸大可以通过隆胸做到，其他方式建议咨询专业医美机构。隆胸是指通过一些外科手段来扩大胸部，这叫做隆胸手术。要说通过什么手段，一个是用外来的假体装填硅胶囊，胶囊中充满了硅胶，可以直接增大乳腺、乳房；另一种方法可以由自身组织进行，通过自身的脂肪抽吸进行纯化，返回胸部使脂肪在胸部组织间隙生存，从而引起乳房增大的现象。隆胸手术后要注意保护胸部，在完全稳定前要严格避免胸部的磕碰，术后饮食上可以吃富有蛋白质的食物补充营养。
