激光祛斑后晒太阳可能会导致祛斑效果不佳，黑色素会再次堆积。激光祛斑会导致皮肤敏感或脆弱。如果日晒会导致皮肤色素沉着或斑点再次滋生，就要积极补充面部水分。激光祛斑后，应避免在紫外线照射的环境中活动，避免弓部色素沉着。激光祛斑副作用比较小，恢复比较快。求美者应选择正规医美机构进行手术。建议求美者激光祛斑后，一定要少在紫外线照射的环境下活动。出门要带阳伞或太阳帽，定时吃饭，一日三餐有规律。
祛斑了晒太阳了可能会造成黑色素沉淀，而且还可能导致角质层变薄。祛斑是比较流行的一种治疗色素斑的方法。激光祛斑是利用一定波长的激光，将表皮内或真皮浅层细胞内的黑素颗粒打碎，经表皮代谢或者细胞的吞噬、运送导致色素斑的消退。求美者在祛斑过后通常是不可以晒太阳的可能会造成患处皮肤变薄，甚至会出现黑色素沉积现象。建议求美者选择专业的医美机构进行祛斑，术后要注意不可以吃刺激类的食物，同时要避免患处遭受挤压碰撞等，要多注意患处的清洁。
祛斑后通常不是一直不能晒太阳，一般可以适当的晒太阳。祛斑多数可以通过激光的方法治疗，在做完祛斑后，皮肤处于比较娇嫩的状态，短时间内是不可以晒太阳的，以免导致出现色素沉着的情况，但是一般并不是一直不能晒太阳，在平时晒太阳的时候要做好防晒工作。
激光祛斑后一周之后才能晒太阳，因为此时皮肤很脆弱不能直接受阳光照射。激光光斑去除后，光斑就不能暴露在阳光下。大约一周后，斑点会结痂脱落，呈现粉红色。在这个过程中，应该注意保持清洁，不要晒太阳，否则皮肤会变黑。然而，激光祛斑治愈恢复后，你可以晒太阳，但在晒太阳之前，你必须涂防晒霜，做好防晒工作，尽量不要暴露在强烈的阳光下。手术后保持它是非常重要的，不要晒太多的太阳，吃太多的黑色素食物，冰敷红肿的部位，并用毛巾包裹冰敷以防冻伤。建议美者前往正规的医美机构进行进一步的咨询和了解，并且做好相应的护理工作。
激光祛斑大概在一个月到两个月左右会恢复正常，可以适当晒太阳。祛斑3天左右时会出现结痂情况，7天左右时痂皮会逐渐的脱落，一般在15天的时候痂皮能够脱落完成，再经过2周左右的恢复，可以达到较好的祛斑效果。但是如果个人的皮肤修复能力较差，可能需要两个月左右才能恢复。恢复以后也应注意避免接触高强度紫外线，可以在早上10点之前或者下午4点以后再适当晒太阳，以免导致面部色素沉着。
皮秒去斑两周后才可以晒太阳，但是外出要注意防晒。皮秒通常是指皮秒激光。皮秒激光速度非常快，可以以非常高的速度粉碎需要去除的色素，粉碎成非常细的粒子，小的粒子很容易被人体的吞噬细胞排出体外。所以皮秒激光去除色素的能力相对较强，副作用相对较少，皮秒去斑两周后才能晒太阳，但是外出要时刻注意防晒。建议求美者去专业医美机构做皮秒去斑，术后要做好局部防晒，饮食要以清淡为主，避免油炸食品。