祛斑后通常不是一直不能晒太阳，一般可以适当的晒太阳。祛斑多数可以通过激光的方法治疗，在做完祛斑后，皮肤处于比较娇嫩的状态，短时间内是不可以晒太阳的，以免导致出现色素沉着的情况，但是一般并不是一直不能晒太阳，在平时晒太阳的时候要做好防晒工作。
祛斑不能晒太阳,阴天可以出门，但是也需要做好防晒工作。做完祛斑治疗之后的半年之内一般不能够长时间受到太阳光的照射，因为有可能会出现色素沉着的情况，容易影响到祛斑的效果，还有可能会对皮肤造成损伤，甚至会加速皮肤老化，可以在外出的时候打遮阳伞或者是涂抹一些防晒霜，能够减少与紫外线接触。做完祛斑治疗之后，还需要在饮食上加强营养，可以适当的增加维生素C以及维生素E的摄入。
最好是不要晒，带上棒球帽，戴口罩，就可以做到防晒了，但是夏天还是最好少出去。激光祛斑的疼痛都忍受了，防晒的不方便肯定也能忍受吧。就是因为祛斑后没做好防晒，有一颗斑还能看见那么一点。考虑到新陈代谢的速度，年纪轻，两个星期左右做好防晒。年纪30+，三个星期的防晒还是比较保险的。平时注重防晒还会引起小斑痕呢，更何况做完皮秒后皮肤表层会被破坏掉，更不能抵御紫外线。所以一定要注重防晒呀。
皮秒去斑两周后才可以晒太阳，但是外出要注意防晒。皮秒通常是指皮秒激光。皮秒激光速度非常快，可以以非常高的速度粉碎需要去除的色素，粉碎成非常细的粒子，小的粒子很容易被人体的吞噬细胞排出体外。所以皮秒激光去除色素的能力相对较强，副作用相对较少，皮秒去斑两周后才能晒太阳，但是外出要时刻注意防晒。建议求美者去专业医美机构做皮秒去斑，术后要做好局部防晒，饮食要以清淡为主，避免油炸食品。
皮秒去斑后皮肤会很脆弱，此时需要好好修护，最好2周后才晒太阳。皮秒一般指皮秒激光，表示激光脉冲宽度达到皮秒水平，只有传统纳秒级q激光脉冲宽度的千分之一。脉冲宽度越窄，光能越集中，能量越集中于目标，去斑的作用就越强。皮秒激光选择性地去除黑色素细胞，解决黑色素引起的各种肌肤问题。皮秒去斑后皮肤非常的脆弱，此时要注意修护，最好2周后在晒太阳。皮秒去斑后要避免吃辛辣刺激性食物，避免用手触碰，建议选择正规医美机构做皮秒去斑，避免出现感染。
激光祛斑后晒太阳可能会导致祛斑效果不佳，黑色素会再次堆积。激光祛斑会导致皮肤敏感或脆弱。如果日晒会导致皮肤色素沉着或斑点再次滋生，就要积极补充面部水分。激光祛斑后，应避免在紫外线照射的环境中活动，避免弓部色素沉着。激光祛斑副作用比较小，恢复比较快。求美者应选择正规医美机构进行手术。建议求美者激光祛斑后，一定要少在紫外线照射的环境下活动。出门要带阳伞或太阳帽，定时吃饭，一日三餐有规律。
