魔芋代餐粉一般是可以辅助减肥的，但是不能够达到快速减肥的效果。魔芋代餐粉热量是比较低的，里面含有一定量的膳食纤维，能够促进大便排出，比较适合减肥。如果身体已经出现了明显的肥胖症状，单纯的通过魔芋代餐粉减肥，效果可能不是特别的好，需要去医院做吸脂手术，通过手术能够达到立竿见影的减肥目的。在减肥过程当中还要多做一些营养运动，比如仰卧起坐或者俯卧撑，可以消耗体内多余的热量和油脂。
代餐粉本身对身体是没有危害的，但是要通过吃代餐粉进行减肥就会对人体造成一定的危害。因为代餐粉是一种低能量、低碳水化合物、低脂肪、高蛋白的一种食物，只吃代餐粉，不能满足人体的基础代谢需求，长期食用会导致乏力、头晕、营养不良等。
代餐粉减肥并不可信，如果想要减肥，可以采取抽脂的方法。代餐粉通常是一种清理肠胃的食物可以加快体内毒素的排出，但是在减肥方面的效果并不是特别的明显，因此想要减肥时可以采取多加运动的方式，还可以通过抽脂的方式。日常也要控制好自身的饮食，不要吃高热量的食物。
减肥可以吃魔芋丝。魔芋脂肪低、热量低、含糖也低，而含膳食纤维很高，食入后增加胃的饱胀感，减少了其他食物的摄入，促进胃肠蠕动，加速毒素及垃圾及时排出，从而达到减肥的目的。魔芋还有降糖、降胆固醇的作用。
减肥的人通常可以吃魔芋爽。
魔芋爽可以防止体内的脂肪吸收，可以降低胆固醇、清肠、降血脂、开胃通便。在减肥的时候，尽量避免食用辛辣、油腻的食品，避免出现肥胖症。同时要注意保持良好的心态，避免长期熬夜，要多运动，每次运动40分钟比较好。
魔芋属于低糖低脂但是想单靠魔芋减肥效果还是太单一，并且魔芋含有淀粉容易转换为糖原，在体内易转换为脂肪，减肥药有效控制饮食量保持身体能量负平衡，再结合有效的有氧运动。