长痘一般要吃维生素C或者维生素E，要严格遵医嘱治疗。在服用药物后可以加速皮肤修复，对病情恢复有帮助，长痘痘很可能是感染了痤疮丙酸杆菌导致的，和内分泌失调也有关，可以通过红蓝光照射改善症状，能杀死痤疮丙酸杆菌。尽量不要在小门诊治疗，否则会有医生不专业的情况，饮食方面要注意调整，避免吃太油腻的食物。
长痘痘食用富含维生素B族的食物，或单纯摄入维生素B族，能够有效抑制皮脂腺过度分泌，从而减少痘痘的发生。与此同时应当改善生活习惯，清淡饮食，各方面协同作用才能有较好效果。
皮炎可以吃维生素B1、维生素B2，具体分析如下：
维生素B1、B2能促进皮肤新陈代谢，滋润皮肤，维生素B2缺乏会引起皮肤粗糙、脂溢性皮炎、口角炎、唇炎、斑秃等，维生素B6能将蛋白质分解为人体必需的氨基酸，能抑制过敏生成的抗体，维生素b6缺乏会引起荨麻疹和过敏性皮炎，因此皮炎患者可以服用 B族维生素来改善症状，但是不能单纯使用维生素，也不能使用其他的药物。
孕妇一般吃维生素A、维生素B等比较好。
孕期要注意补充维生素，以确保宝宝的生长。怀孕期间，可以服用维生素B12片、复合维生素B片等药物，来补充所需的维生素。平时要多注意多吃能补维生素的食品。例如红薯中所含的维生素A含量很高，对防止孩子的嘴唇和大脑发育都有很好的保护。紫薯，薏米中富含丰富的维生素B1。
首先，痤疮的发生与年龄、自身激素水平、遗传、生活习惯等因素有关。痤疮是一种比较常见的毛囊相关的慢性炎症反应，一般不必使用维生素来治疗，所以痤疮的患者要注意调整自己的饮食习惯，多吃水果、蔬菜和适当的蛋白质，少吃油炸的、高糖的、辛辣刺激性的食物。痤疮患者要注意熬夜、劳累、抽烟、喝酒，这些都是调节生活方式的关键，而不是服用所谓的维生素。
