瘦脸针后一般需要一周到两周左右可以跳舞，具体时间还需要根据个人恢复情况来决定。对于新陈代谢比较快的人，一般会在一周左右恢复正常可以做一些运动，如果体质比较弱的人，可能需要两周左右才能恢复正常瘦脸针在注射之后的6个小时之内避免平躺，同时要避免做一些剧烈性运动，如果做了剧烈性运动，可能会造成瘦脸针药效失去作用，从而会影响到效果。瘦脸针在注射之后可以起到瘦咬肌功效，在饮食上避免咀嚼牛肉以及槟榔等食物，会影响到局部效果。
打了瘦脸针后一般是不可以跳舞的，需要间隔一周的时间。因为跳舞是属于一种剧烈性的运动，可能会影响瘦脸针之后的恢复，同时还会影响到瘦脸的效果，所以短时间内不可以跳舞，需要间隔一周的时间。另外在一周后刚开始跳舞的时候一定要控制好力度，尽量不要活动过量，同时还需要控制好时间。
打了瘦脸针三天后不能跳舞，瘦脸针后通常需要7到10天左右可以跳舞。但是需要注意短时间内最好不要做过于剧烈的运动，避免伤口愈合不力。瘦脸针的成分是肉毒素，在注入到皮下之后可以麻痹肌肉神经，甚至还可以阻断神经的营养吸收，使脸部的肌肉出现萎缩，从而使脸型变小，但是也会导致局部的血流出现阻滞，从而引起肿胀。所以在肿胀期间最好不要做过于剧烈的运动，避免药效出现扩散，复期间需要适当的擦拭生理盐水，还需要给予清淡的饮食习惯，有利于自身伤口愈合。
打了瘦脸针是否可以跳舞要根据舞蹈的动作来确定。瘦脸针中主要的成分是肉毒素，注射到局部肌肉组织的时候可以起到麻痹肌肉神经的作用，使肌肉逐渐的萎缩，达到瘦脸的效果，一般7天之后就可以跳舞，但是跳舞的时候要动作轻柔，做过于剧烈的舞蹈动作，否则可能会导致肉毒杆菌流散，影响注射效果。
打了瘦脸针之后通常是不可以趴着的，通常可以选择平卧的姿势。打了瘦脸针之后通常会对面部造成一定的损伤，短时间内还可能会出现肿胀的现象，如果在此期间发热，可能会影响到伤口的恢复，并且还可能会导致肿胀的情况加重，也可能会影响到瘦脸针的效果，所以是不建议趴着的。如果想睡觉一般可以选择平卧的姿势，通常不会对面部皮肤受到影响。注射瘦脸针之后要以清淡饮食为主，做好局部的卫生护理工作，避免吃辛辣刺激性的食物。
打了瘦脸针后能游泳，需要间隔一个月左右时间。瘦脸针注射以后过的游泳可能会导致局部占用到水分，出现炎症和感染情况，干扰到正常瘦脸效果，也会使皮肤质量出现明显变差，所以需要间隔一个月以后才可以游泳。一个月属于人体新陈代谢周期，多数人群会出现吸收和代谢，使瘦脸针明显以及稳定。