早晨吃煮鸡蛋好还是晚上吃煮鸡蛋好?

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早晨吃煮鸡蛋好还是晚上吃煮鸡蛋好?
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孟妍 副主任医师 山东省立医院其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
早晨吃煮鸡蛋好。
早晨吃煮鸡蛋有一定的好处,每天早上吃一个鸡蛋,能够很好的补充身体所需要的微量元素,而且很容易吸收。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和钙,还可以延缓胃的排空速度,延长饭后饱胀感。鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,可以提高记忆力,使注意力集中。晚上人的各个器官都处在休眠的状态,在这个时候是不建议吃鸡蛋的,这种吃法是不健康的。在晚上的时候吃,鸡蛋里的营养物质是不能够被人体正常吸收和利用的,很容易出现消化不良的情况。
建议煮鸡蛋最好在早餐的时候食用,能够为人体补充能量。平时多注意饮食的搭配,多选择膳食纤维含量高的食物,有效保护胃肠粘膜,促进肠胃蠕动。
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早晨吃煮鸡蛋好。
早晨吃煮鸡蛋有一定的好处,每天早上吃一个鸡蛋,能够很好的补充身体所需要的微量元素,而且很容易吸收。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和钙,还可以延缓胃的排空速度,延长饭后饱胀感。鸡蛋中含有丰富的卵磷脂,可以提高记忆力,使注意力集中。晚上人的各个器官都处在休眠的状态,在这个时候是不建议吃鸡蛋的,这种吃法是不健康的。在晚上的时候吃,鸡蛋里的营养物质是不能够被人体正常吸收和利用的,很容易出现消化不良的情况。
建议煮鸡蛋最好在早餐的时候食用,能够为人体补充能量。平时多注意饮食的搭配,多选择膳食纤维含量高的食物,有效保护胃肠粘膜,促进肠胃蠕动。

孟妍主治医师其他山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

益母草煮鸡蛋好。
月经少可能与内分泌有关,如各种激素分泌异常或不排卵等;也可能是子宫内膜本身的原因。益母草含益母草碱钾、益母草碱乙、水苏碱、月桂酸、油酸、氯化钾等。能活血凋经,利水消肿,有兴奋子宫口增强子宫肌的收缩力与紧张力以及加快其收缩频率的作用。月经少根据临床症状的不同,可分为四型:气滞血淤型、寒湿凝滞型、气血虚弱型、肝肾亏损型,而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。
建议找个中医把把脉,找准病因,在医生的指导下用些中药调理一下身体,在月经期注意休息,避免劳累或者是熬夜。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

腹泻的时候可以吃一些煮鸡蛋,但是效果不是很好。需要到医生的指导下服用药物。如果出现腹泻的症状,可能是急性胃肠炎,可以口服藿香正气软胶囊。如果出现发热、头痛、全身酸痛的症状,可以服用布洛芬片。如果是发炎的话,可以使用抗生素。如果有反复的腹泻,可以使用蒙脱石散,以维持大便的形状。不要食用辛辣、油腻、生冷的食物。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

怀孕期间不要吃或者少吃甜酒煮鸡蛋,如果孕妇经常吃甜酒煮鸡蛋,容易导致酒精摄入过量,摄入的酒精会通过胎盘的血液循环进入胎儿体内,导致胎儿体格发育迟缓,出现低体重儿,甚至会引起畸形儿的出生或者导致流产。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
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夏枯草有清热泻火,清肝明目,还有散结消肿的功效。常用于肝火过旺引起的眼睛发干,发痒,眼睛红肿等症状。也可以治疗头痛眩晕,女性乳痈肿痛等症状。患者现在用夏枯草煮鸡蛋,既有滋补的功效,又可以清肝泻火,可以在饭前服用。

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擅长:内科、心血管疾病

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吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。