叶酸是早上吃还是晚上吃比较好

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叶酸是早上吃还是晚上吃比较好
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孟妍 副主任医师 山东省立医院其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
叶酸在早上吃比较好。
叶酸可以用来治疗白细胞减少症、巨幼红细胞性贫血、孕妇备孕或者怀孕期间服用,可以起到预防胎儿神经管畸形的作用。如果是治疗缺乏叶酸引起的贫血性疾病,可以在早上吃叶酸,有利于吸收,而且补充叶酸要在固定时间。如果用来备孕或怀孕后预防胎儿神经管畸形,可以选择一个时间段服用适当剂量的叶酸,只要一天中不会忘记服用叶酸就可以。
叶酸也可以在吃完饭后的半个小时至一个小时服用,可以减少药物对胃肠道的反应,促进药物的吸收,也可以听取医生的意见,在医生指导下安全用药。
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叶酸在早上吃比较好。
叶酸可以用来治疗白细胞减少症、巨幼红细胞性贫血、孕妇备孕或者怀孕期间服用,可以起到预防胎儿神经管畸形的作用。如果是治疗缺乏叶酸引起的贫血性疾病,可以在早上吃叶酸,有利于吸收,而且补充叶酸要在固定时间。如果用来备孕或怀孕后预防胎儿神经管畸形,可以选择一个时间段服用适当剂量的叶酸,只要一天中不会忘记服用叶酸就可以。
叶酸也可以在吃完饭后的半个小时至一个小时服用,可以减少药物对胃肠道的反应,促进药物的吸收,也可以听取医生的意见,在医生指导下安全用药。

孟妍主治医师其他山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

叶酸应该早上吃。
临床医学上,叶酸一般是在孕期准备时服用,早餐后半小时服用叶酸更有利于叶酸的吸收和利用。准备怀孕时应服用叶酸,最好在怀孕前三个月服用,因为叶酸是人体代谢所必需的维生素。早上最好空腹吃,从而有效地预防一些先天性畸形的胎儿。一般来说,患者需要去医院做叶酸代谢测试。叶酸可预防胎儿神经管畸形,叶酸可停至12周左右。
且孕妇在怀孕期间应该保持营养充足,尽量避免挑食,并且不要长期食用辛辣刺激性食物,以免影响胎儿正常发育。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

叶酸早上吃还是晚上吃都可以,对其作用并没有太大影响。饭后或随餐比较好,饭后半小时到一小时用温开水服用叶酸更有利于吸收,也不会刺激到胃。怀孕早期都要服用小剂量叶酸,叶酸有预防胎儿先天性神经管畸形,预防胎儿先天性心脏病,兔唇等疾病的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

鸡蛋中的蛋白质能增加饱腹感、降低饥饿感,早餐吃鸡蛋能有效减少人体在一天中所摄取的卡路里量,鸡蛋中富含丰富的蛋白质,和身体需要的很相似,早餐吃鸡蛋,能够帮助有效的控制体重,所以吃鸡蛋的最佳时间是早上。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

通常情况下,怀孕3个月左右吃叶酸比较好。具体情况分析如下:
叶酸为抗贫血药,可以起到预防胎儿神经管畸形和缺陷的作用,怀孕3个月胎儿基本开始成型,此时孕妇按照医嘱吃叶酸可以起到预防胎儿畸形的作用,因此怀孕3个月左右的孕妇吃叶酸比较好。
此外怀孕后的患者还应注意定期产检,避免劳累,可以多吃清淡的高蛋白食物,保持一个愉悦的心情,以确保胎儿能健康发育。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

服用的时间一般都是在怀孕前的三个月就要开始服用,一直服用到怀孕后满三个月。可以有效的避免胎儿神经管畸形,降低唇裂、腭裂、先天性心脏疾病等先天发育畸形的发病率。这个可以在早饭后或者是晚饭后半小时服用,并没有硬性规定具体的服用时间,但是相对来说在早饭后半小时服用,更有利于叶酸的吸收和代谢,有利于叶酸作用的发挥。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。