戒烟一个月后洗牙会有效果，洗牙可以把烟渍牙洗干净。通常，牙齿清洗主要利用超声波振动，可以清洗牙齿表面的牙菌斑和牙石现象，男性的烟渍牙也可以洗掉。通常，血压过后还要对牙齿表面进行抛光处理，经常含漱口水，可以有效抑制口腔内细菌的生长。求美者戒烟后清洗完牙齿，就不要再吸烟了，避免烟垢再次附在牙齿上。建议求美者去正规的医美机，由专业的医师操作。另外，平时要注意口腔卫生，要经常刷牙漱口。

戒烟一个月后去洗牙后的效果是比较好的，可以让牙齿变得更加白皙。牙齿发黄多数是由于长时间吸烟烟渍的原因，在戒烟一个月以后通进行洗牙，通常可以减少烟渍的情况，所以牙齿是比较白的。在进行洗牙的时候，一般可以通过超声波的方法进行洗牙，如果想去除牙龈上的色素沉淀以及牙菌斑等，如果牙齿发黄的情况比较严重，也可以通过冷光美白的方法改善。平时应保持口腔的卫生清洁，每天早晚至于刷牙，能够减少口腔内细菌残留。

戒烟一个月后洗牙，可以把烟渍牙洗干净，美白牙齿。一般来说，可以通过激光洗牙进行烹饪，但也可以通过冷光美白来辅助调理。激光洗牙时产生的波长不同，会形成一定的高能热量，对牙齿上出现的烟垢有粉碎和溶解的作用。冲洗后排出体外，可以达到清洁牙齿的效果。观察自己的情况，如果发现牙齿发黄，可以并用冷光美白方式，提高牙齿部分的美白度。为了保证效果，建议求美者去正规的医美机构进行洗牙。另外，洗牙之后注意牙齿护理，短时间内不要吸烟。

洗牙效果是比较好的，目前洗牙的方式也比较多，可以选择超声波洗牙，喷砂洁牙以及冷光美白牙齿的方式来改善。洗牙能够帮助很好的去除牙齿表面的污渍以及牙结石等问题，只是每个人的牙齿情况不同，所以洗牙的方式方法以及洗牙后的效果也会有比较大的差异。具体要如何选择的话，需要专业正规的医生来进行选择和操作，这样洗牙后的效果更好，而且对于牙齿的损伤也会比较小。在洗牙之后也要做好牙齿和口腔的卫生清洁，也能保持洗牙后的效果。

洗牙是不会疼的，整个过程感觉就是那种凉丝丝的。但是也不排除在洗牙的时候会感觉到一丝的疼痛。牙齿黄在现在属于普遍存在的现象，随着生活水平的提高，愈来愈注意自己的形象，尤其是口腔牙齿的美观。

牙医洗牙齿效果很好，可以预防牙齿疾病，洗牙完全不同于普通的清洁牙齿浅表面污垢，它还可以彻底清除普通刷牙所无法去掉的菌斑、结石和沉积在牙齿表面的色素，从而令牙周组织保持健康，防治牙周病，而且洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，达到早发现早治疗的目的。建议术后的两周内避免进行日光浴或者长时间的处于高强度紫外线的环境下，要做好面部防晒的工作，不要吃辛辣食品，不要过早沾水，不要用力挤压伤口，避免感染。