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平时多吃些具有镇静催眠作用的食物，如桂圆，莲子、百合、红枣、核桃、葵瓜子等，水果有香蕉、苹果、葡萄、梨等具有抗肌肉疲劳的作用。晚饭可以喝些小米粥、燕麦粥、吃些面包，睡前喝杯热牛奶或酸枣仁粉。这些食物都具有促进睡眠，改善神经衰弱的作用。
一般情况下，肝脏不好的患者需要适当的休息和运动，调整饮食，在应用其他药物的时候注意甄别。具体分析如下：
通常来讲，肝脏不好的患者要早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠休息时间。日常多食新鲜蔬果，适度锻炼，运动量以活动后没有劳累感为宜，注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，以低脂、高蛋白和高维生素饮食为主，尽量不吃含防腐剂的食物。不暴饮暴食，戒烟戒酒。在患者出现其他疾病，进行药物选择的时候，要避免对肝脏有损伤的药物。除此之外，患者还要避免呼吸道、消化道的感染，以免加重肝损伤。
偏头痛应多吃清淡食物。偏头痛病人饮食宜清淡，多喝水，多吃水果青菜，多吃富有营养的食物，如母鸡，猪肉，蛋类以及桂圆莲子汤等。多吃补脑的食物，多吃核桃，以及豆制类食品。
高功能自闭症是指儿童孤独症，精神发育迟缓。一般临床症状是：语言及社交障碍、刻板行为、智能障碍等。患儿除了有很多方面发育障碍还有情绪行为异常，还可能出现伤人、自伤以及癫痫发作等症状。该病病因尚不明确，可能与以下因素有关：1.遗传性；2.围生期因素，如生产、宫内窒息等；3.免疫力异常；4.神经内分泌和神经递质与多种神经内分泌和是神经递质功能失调有关。建议就诊精神心理科、儿科。平时饮食上宜清淡，注意维生素等身体必要营养素的含量。教育和训练时最有效的、最主要的治疗方法。
肝脏不好的表现多种多样，要看肝脏损伤到什么阶段，一般从表面上看，肝脏病人一般有乏力、倦怠，周身没有力气，面色晦暗，像洗不干净脸一样，还可以表现在消化系统上，如乏力，厌食，恶心呕吐。
