盐水有很多好处补充电解质，改善肠胃，消炎等。
如果是腹泻病人由于体内钠流失较多,喝些淡盐水对身体会有好处，上午喝一杯淡盐水,也有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能，盐水的作用就是消炎、消毒、杀菌等。
建议大家一定要注意在喝盐水进行清理肠道宿便之前千万不要在吃一些油腻油脂的食物走,这类食物非常不容易消化。
盐开水对人体是有着一定的好处，人体主要成分为水和各种盐类。通过喝盐开水，可以有效补充到水分和盐类成分，有效平衡人体的盐度。另外对于贫血、低血压的朋友来说，早上一杯盐水，可以有效防止低压的情况，避免头晕。
指导意见：可以试试把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9 ：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个 一两次 也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见 了。
健康指导：用白醋很好，洗脸兑在温水里，皮肤会变白变嫩。用盐和橄榄油混合搓鼻子和毛孔可以去黑头和缩小毛孔，但力道要掌握好，不然会疼，也注意不要碰到痘痘。也可以用小苏打去黑头，效果非常明显，但要注意用完及时用收敛水。出油就是水油不平衡，一定要注意补水。多做补水面膜，多喝水。去痘痘最好就是芦荟胶，不贵又天然，虽然效果慢，但是比起含激素效果快的东西好很多，不会伤皮肤。以上是关于白醋加盐洗脸这个问题需要注意的事项，希望对你有所帮助。
指导意见：你好，每天早晨喝鸡蛋，这种情况是非常好的你是完全可以坚持的，在这种情况下，鸡蛋的营养价值比较高。
祛斑霜加盐敷脸能达到比较好的褪黑效果，同时还能用来消炎。祛斑霜主要是通过外用涂抹的方法去除皮肤上面的斑块，让皮肤看起来更加健康，同时还能用来增加皮肤的整体美观度。皮肤上面有斑块，也可以到医美机构通过激光点阵治疗，激光的原理能作用到皮肤的真皮层，可以分解真皮层里面的黑色素颗粒。达到去除斑块的效果，平时在生活当中也要加强皮肤的保养，以免导致皮肤上面的斑块越来越多。
