立春后高血脂患者吃燕麦有益吗?

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我今年49岁,有高血脂问题,请问立春后开始吃燕麦对身体好嗎?希望得到专业的建议。
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李亮 主治医师 浏阳市中医医院内科 三级甲等
擅长:心血管疑难复杂、心血管介入
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燕麦确实是一种适合高血脂患者的健康食品。
它富含β-葡聚糖,有助于降低 LDL 胆固醇水平。
建议每天食用50-75克燕麦,煮粥或泡发均可。
需要注意的是,燕麦虽然好,但也要控制总热量摄入。
同时,燕麦可能会与某些降血脂药物发生相互作用,建议在服用药物前咨询医生。
此外,可以搭配一些其他高纤维食物和适量运动,效果会更好。
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一般情况下,脑梗死患者如果是甘油三酯高,一般是口服贝特类如非诺贝特等药物进行降甘油三酯治疗。具体内容如下:
脑梗死是一种常见的脑血管疾病,指因脑部血液循环障碍,缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。患者常有偏瘫、感觉障碍、恶心、呕吐等症状。患者药物治疗的同时还同时需要配合饮食,运动等生活方式的改变。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

高血脂患者的饮食指导是应在平衡膳食的基础上控制总能量的摄入,一天供给能量1500~2000kcal。
限制高脂肪食物摄入,饱和脂肪酸小于总能量的7%,膳食饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸比例以1:1:1为宜,建议摄入胆固醇<300mg/d。控制体重在理想体重范围,防止超重和肥胖。超重和肥胖者需将BMI控制在24kg/m2以内,减重的速度通常以每周0.5~1.0kg为宜。平时适当增加膳食纤维的摄入,提倡食用全麦、粗粮、杂粮,多吃新鲜蔬菜、水果和薯类。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
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指导意见:你好!高血脂最好不要吃蛋黄,对病情有不利影响,建议吃点清淡的食物,祝你早日康复!

罗英春其他皮肤科威县大宁北台吉村卫生室
擅长:皮肤过敏

高血脂、高血糖患者不能吃不能吃辛辣、甜味、油炸、腌制类食品。
如:辣椒、糕点、腌制的鸡蛋、炸鸡腿、动物内脏、脂肪、蛋黄等。对于高血脂高血糖的人,可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,也可以多吃小米,燕麦等粗粮,同时也可以多吃一些富含蛋白质的食物,例如:鱼肉,瘦肉,牛奶等。患者很容易发生心脑血管疾病,所以一定要注意控制血脂。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

高血脂患者平时要注意低脂肪饮食,不要吃动物内脏、动物脂肪、鱿鱼、蛋黄、脑、骨髓等。要多食用新鲜的蔬菜、谷物、粗粮等粗纤维食物。要多做户外的有氧运动,肥胖者必须减肥。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
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病情分析: 三高,现在生活条件好,高血脂、高胆固醇、尿酸偏高很普遍了,生活无论是吃什么,都需要遵循低脂、低嘌呤饮食,多运动!
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蒋镥主治医师内科浙江省中医院
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