筋膜受伤能不能好

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我最近运动时拉伤了筋膜,不知道能不能恢复好。
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王丽娜 医师 河北省威县名州镇莫尔寨卫生室妇产科 一级丙等
擅长:月经不调,白带异常,痛经,不孕等
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筋膜损伤是可以痊愈的,但需要采取适当的治疗和康复措施。
首先,在急性期应避免过度活动,并采取休息、冰敷等方法减轻炎症和疼痛。随着症状缓解,可以逐步进行轻度的拉伸和力量训练,以促进筋膜修复。
在恢复过程中,建议配合物理治疗或专业按摩,帮助放松紧张的肌肉组织,改善局部血液循环,加速康复进程。
需要注意的是,每个人的恢复速度不同,切勿急于求成。应根据自身情况制定合理的锻炼计划,并避免再次受伤。
总之,通过科学的治疗和系统的康复训练,筋膜损伤是可以完全恢复的,但需要耐心和坚持。
相关问答

指导意见:头晕,可以是心血管疾病或颈椎病引发,所以需要结合临床考虑,如果颈部压痛,考虑筋膜炎存在就需要怀疑是否颈椎病表现,建议你通过就医医生根据实际病情指导后期处理及预防措施。

温志伟医师外科中山市宝元制鞋厂职工医院
擅长:骨折,椎间盘突出,踝关节扭伤

病情分析: 你好。
请问你是医院确诊的脊背筋膜炎吗,还是你自己的推测。因为根据你的描述,和网球肘的症状相似。
如果是筋膜炎,单单吃药的效果可能不会太好,因为只有肌肉筋膜血管松弛了,血运改善了,才好的快,因此建议服药配合一些物理疗法,推拿,针灸 按摩这些,最好组成一个联合的疗法,这样效果会好一些

黄祝刚医生会员外科山东齐鲁医院
擅长:肠胃疾病

指导意见:ct是检查不出来的筋膜炎在临床上是一种软组织的损伤,ct是看不出来的。

李云华副主任医师内科东营市河口区中医院
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、呼吸方面的疾病

问题分析:筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致。中医治疗效果较好,
意见建议:可以用舒筋活血片、或腰腿痛丸、或小活络丸口服;外用沈阳红药贴 、少林跌打膏等都有很好的疗效。最好再结合中医经络推拿、按摩或针灸治疗。

沙英娟医师妇产科威县人民医院
擅长:妇产科;阴道炎;宫颈炎

指导意见:你好,一般的经休息症状即可得到缓解,热敷、按摩可消散结节,也可以封闭治疗的.

贺旭华外科南阳理工学院
擅长:颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出

指导意见:你好,筋膜炎临床上的治疗,在口服药物的基础上加用了针灸+火罐+理疗(主要是超短波磁疗,微波),效果比单纯的吃药来的显著.要是寒湿比较重的(,就是酸胀比较重的),再加上中药熏蒸,效果就更好了.

叶国阳主治医师妇产科
擅长:产科常见病,多发病的诊治,孕产妇健康管理,对高危妊娠等各种常见病和疑难杂症也有独到见解!