上臂肌肉疼痛的原因是什么?

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我最近总是感到上臂的肌肉疼痛,想知道这是什么原因导致的。
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张宝荣 主治医师 滨州市市立医院五官科 二级
擅长:智齿冠周炎,龋齿病,牙龈炎
已帮助用户: 5530
根据你的描述,上臂肌肉疼痛可能由多种原因引起:
首先,可能是由于过度运动或剧烈锻炼引起的。例如,在进行俯卧撑等需要使用三角肌的运动后,乳酸会在肌肉中积累,从而引发酸痛感。这种情况通常被称为'延迟性肌肉酸痛'(DOMS),一般在休息和适当护理后会自行缓解。
其次,疼痛也可能是由神经相关的问题导致的。例如,神经根型颈椎病可能会压迫到上肢的神经,导致放射性疼痛或麻木感。这种情况下,建议减少颈部负担,避免长时间低头,并考虑进行针对性的康复治疗。
此外,还可能与肌肉拉伤、肩关节问题或其他内科疾病有关。为了更好地明确病因,建议你注意观察疼痛的具体表现(如伴随症状、加重因素等),并及时就医检查,以便采取更有效的治疗措施。
总之,上臂肌肉疼痛的原因较多,需要结合具体情况进行分析,并在必要时寻求专业医生的帮助。
相关问答

问题分析:你好,如果没有其他明显不适症状,这个情况一般多是局部肌肉劳损或者神经功能失常引起的。
意见建议:因此,建议不要过于担心,近期尽量不要让患处剧烈活动,适当多按揉一下,可以在局部涂抹些红花油,或者贴敷麝香壮骨膏,一般多可以明显缓解的。

刘娜中医科山东中医药大学
擅长:漏肩风,高血压病,胃痛胃下垂

问题分析:一般像这个年龄阶段出现此种状况大部分都系发与过度劳累 受凉受寒 及局部伤扭伤 肩周炎等现象总之来说就是由于骨软组织炎症所导致的。
意见建议:的确是夜间症状比较重,所以目前来说我们首先需要制动休息局部热敷,也可以使用热贴。口服消炎止痛的药物比如 芬必得 氯唑沙宗也可以同时口服活血止痛胶囊。

王辉主治医师皮肤科南宫市妇幼保健院
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎

问题分析:你好;手指发麻。左肩肌肉酸痛的症状,很可能是由于有颈椎病压迫神经导致的。再就是扭伤,以及感受风寒。
意见建议:建议你最好是到医院做颈椎检查看是不是有颈椎病,如果有可以通过牵引,按摩等方式治疗。

焦文君医师儿科北京市朝阳区呼家楼街道核桃园北里社区卫生服务站
擅长:全科

问题分析:您好,表现看还是劳损性质的疾病的可能性大;和劳累或者长时间一个姿势有关系
意见建议:适当休息,按摩和理疗,可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗,一段时间后还是不好就到医院检查一下

刘兴志主治医师外科山东冠县中医院
擅长:性功能障碍,前列腺炎,包茎过长

病情分析: 1、拉伸运动。拉伸肌肉的运动可减轻酸疼,可以有效改善血液循环,减少代谢产物堆积,牵拉可使损伤后的连接组织分离。比如压腿、踢腿、躯体运动等。 2.拍打按摩。对局部酸痛的地方进行拍打按摩,使肌肉放松,可促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。以四肢为主,头部和胸腹为辅,采用捶打腰背、推拿腿部、抖动双腿、按揉胸腹等方法。 3.温水泡洗。锻炼后用五六十度的温水泡洗,也可减轻肌肉酸痛。

叶定模内科临沂市人民医院
擅长:心脏病,妇科疾病

病情分析: 您好!
您的情况可能是颈椎引起的。长时间保持同一姿势,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,血液循环不畅,极易导致手臂的酸麻等的发生。
建议您拍个片看看颈椎是否有问题。建议您到针灸科就诊,可以采用针灸、推拿、中频等方法。平时注意保暖,多做运动,游泳和羽毛球等,注意休息,注意枕头高度10cm左右,建议用硬枕头,两个高度、质地不同的交替使用

李静护士内科京立医院
擅长:肿瘤 高血压 肾病