睾酮低怎么快速补充

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最近检查发现睾酮水平偏低,想咨询一下如何通过饮食快速提升睾酮。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
冯贤松 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院外科 三级甲等
擅长:肝胆外科门脉高压症疾病,腹部肿瘤、腹外疝、阻塞性黄...
睾酮是男性重要的激素之一,其水平过低会影响精子质量和生育能力。建议您从饮食入手进行调理。
首先,可以增加动物内脏的摄入,如肝脏、肾脏等,因为胆固醇是合成睾酮的重要原料。
其次,锌元素对睾酮的生成至关重要,推荐多食用牡蛎、贝类、牛肉和蛋类等含锌丰富的食物。
此外,土豆等富含碳水化合物的食物也能帮助提升睾酮水平。
建议搭配枸杞泡水饮用,枸杞中含有多种营养成分,有助于改善生殖系统功能。需要注意的是,调理是一个长期过程,建议配合健康的生活方式,如适量运动和保持良好的作息习惯。
相关问答

病情分析: 改善症状首先要加强体育锻炼,增强体质,振奋精神,保持平和乐观的情绪,养成良好的生活习惯.家人,同事的关心和理解也很重要.中医理论对此症有一定的见解,根据不同的分型,选择相应的治疗加以调理,如滋肝养肾等.补充睾酮的疗法在理论上有其合理性.
意见建议:实践证明,睾酮治疗可以改善总的健康状态和情绪,提高性欲,增加肌力和骨质密度.目前较为理想的药物是口服睾酮类药物.但必须注意补充睾酮可能加重潜伏的前列腺疾病,如前列腺增生和前列腺癌.因此,在开始治疗前应详细检查.

宋心医生会员外科山东济南市电力医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

你好,在没有病情确定之前,建议不要擅自用药,在医生指导下安全用药比较妥当。

张艳菊医师妇产科泗水县中医院
擅长:妇产科疾病

问题分析:您好,你这种情况是内分泌失调反应引起的刺激性反应引起的情况症状
意见建议:建议您平时注意自己的反应症状情况,根据自己的情况使用调节内分泌失调的药物治疗控制一段时间看看

杨伟医师内科杨伟中医诊所
擅长:肝内胆汁淤积,胆石病,胃肠疾病

睾酮可以采用药物治疗和中西医结合治疗。药物治疗包括口服药物和肌肉注射药物,口服可以通过睾酮制剂,肌肉注射则需要根据医生指导下进行,通常注射短效的药物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

睾酮偏低可以考虑蜂蜜泡水喝,蜂蜜有助于睾酮分泌,蜂蜜也是女性滋补养生养颜的食物,当然,睾酮偏低还可以吃一些动物内脏,如心,肝,肾,肠等,利于雄激素的提高,吃含锌的食物,如牛肉,牛奶,鸡肉,鸡肝,花生,谷类,大豆等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

病情分析: 你好,可能是睾丸方面的问题,根据你的情况,不同的疾病可产生相似的症状.
意见建议:建议你去医院详细检查,明确诊断后在医生指导下服药治疗,祝你早日康复

李桂丽外科黑龙江桃山医院
擅长:颈椎疾病