雌激素和骨质疏松症一般出现在更年期前后，尤其是在更年期的时候，体内的雌激素会急剧降低，会造成骨骼的骨质丢失，从而引起骨质疏松。
更年期之前要注意补充钙质，同时还可以通过服用雌激素来减缓，防止骨质疏松。如果患上了骨质疏松症，会造成关节部位的酸胀、疼痛，以及脊柱部位的病理性骨折。因此，雌激素导致的骨质疏松是由雌激素水平下降导致的，导致的骨骼脱钙，在更年期和更年期之间比较常见。
碳酸饮料确实是骨质疏松症的原因之一，因为碳酸饮料经常阻碍钙在我们体内的吸收，并且当我们体内缺乏钙时会导致骨质疏松症。要是患者平时喜欢碳酸饮料，注意多吃富含钙的食物，比如多喝富含钙的牛奶或酸奶，平时多喝虾皮和豆腐汤。
经过调查研究发现，经常喝可乐的人，骨质疏松的几率，是不经常喝可乐的人出现的五倍，所以经常喝可乐就会导致骨折以及骨质疏松的发生，之所以可乐会导致骨质疏松，是因为可乐中的酸为磷酸，这种磷酸和能和金属离子具有很强的结合能力，在消化道中就会降低钙，铁，锌等微量元素的吸收，慢慢的就会导致营养供应不足，所以就会导致骨质疏松了。
健康指导：根据提供的信息来看，建议调节日常饮食结构，避免这类饮料，以及高盐食物、油腻食物的食用，减少由此导致的人体钙质吸收、代谢产生问题，进而引起自身钙质摄入不足的情况。这类习惯对骨质疏松的出现有很强的促进作用。
问题分析：你好，根据你的描述，你有经常喝碳素饮料后出现有骨质疏松，考虑可能是钙流失多引起的，要及时补充。
意见建议：建议要尽量不喝碳酸饮料，及时去医院检查血钙，根据检查结果选择适当的补钙制剂和维生素AD促进钙剂的吸收，注意经常晒晒太阳，注意休息和适当的运动。
如果是骨质疏松，则要做血液生化方面的检查，如血液中的碱性磷酸酶，骨钙素，血钙，血磷等。
骨质疏松病人如果有一定的血钙和血磷的情况，需要根据病因来进行相应的处理。要根据发病原因进行生活习惯的调节。可以多吃含有丰富的钙盐和少量的蛋白质，平时要多做锻炼。在室外多做运动，要多注意保持充足的阳光，不要吸烟和饮酒，不要吃那些会对骨骼新陈代谢有一定的负面作用，可以多吃些钙片，多吃些维他命D等。
