喝蔬菜汤一般不能够减肥,通常需要到正规的医美机构做抽脂手术。蔬菜汤能够促进体内新陈代谢和血液循环,但对减肥起不到明显的效果。可以通过对局部做切口,用负压吸引的方式将身体的脂肪排出体外来达到快速瘦身和减肥的目的,一般不会导致身体出现反弹和副作用,属于较为科学的减肥的方式。
菌菇蔬菜汤,玉米棒,金针菇,香菇,滑子菇,芹菜叶,盐。做法,玉米洗净切段,菇类淡盐水浸泡片刻,清水冲洗干净,芹菜叶洗净,香菇去根蒂切块,煮锅加水烧开放入玉米,金针菇,香菇,滑子菇,小火煮20分钟左右,放盐,芹菜叶即可。
健康指导:你好,根据你说的情况来看一般来说,是可以的,晚餐可以少吃点,用水果蔬菜或者粗粮类等低热量的食物代替是可以的,然后配合多运动,每次最好二十分钟到半小时以上,效果最好的
健康指导:您好。减肥药,本身就是对身体有一定的副作用,建议以后不要再服用了。另外,蔬菜汤,含有大量的膳食纤维,对于肠道有促进蠕动的作用,可以加速身体把代谢垃圾排出体外,从而让人瘦下来。其实,只要平时自己有意识地增加蔬菜和水果的量,就会有很好的效果的。
健康指导:光喝萝卜汤一般来说是不会胖的,蔬菜汤少放油或者不放油都是可以喝的,但是建议睡前少喝,睡前至少一个小时再喝,睡前建议吃少油、少盐的食物,如果想减肥的话建议做适量运动,希望我的回答能对你有所帮助。
喝海带豆芽汤、荷叶冬瓜汤等就可以减肥。准备新鲜的海带、豆芽、胡萝卜以及番茄等一起熬汤,喝起来不仅酸酸甜甜的非常开胃,且吃得很饱,再加上这道海带豆芽汤的营养非常丰富。