问题分析：您好！面部黄褐斑是女性常见症状之一，是与情绪不好、睡眠不足、内分泌失衡、经常暴晒等多因素有关系。
意见建议：注意多运动，不要暴晒面部，保持心情愉快，不要熬夜，局部涂氢醌霜治疗，口服排毒养颜胶囊，多吃新鲜蔬菜和水果，吃含维生素C多的食物，不吃辛辣和油腻食物，症状逐渐消失。
黄褐斑一般是由内分泌紊乱或缺乏维生素引起，也和日晒、化妆品有关。平时应注意不要摩擦面部，以免黄褐斑加重，洗脸时也应避免搓脸。同时饮食上多加注意，多吃新鲜绿色的蔬菜水果，多喝水，保持良好的心情，避免熬夜。
指导意见：最好到正规的医院进行激光治疗。同时建议积极用药逍遥丸（中 成药）； 维生素E ；肝太乐；另外，取出维生素E滴丸内液体可以配合局部外搽 。最好再口服维生素c，或维生素c静注。
意见建议：黄褐斑是发生于面部的形状不规则、边界清楚的淡褐色或淡黑色斑，病因不明确，可能于妊娠、口服避孕药、日光照射、外用化妆品以及精神抑郁等有关。多吃水果蔬菜的。
通常情况下，吃调整分泌的中成药能调理黄褐斑。
黄褐斑的患者可以在医生的指导下服用复方木尼孜其颗粒、景天祛斑胶囊等调整分泌的中成药进行治疗，有助于改善症状。患者还可以采用二氧化碳激光来治疗，主要是通过利用激光的光热作用，使其作用在真皮层，能够粉碎皮下淤积的色素，从而达到祛除黄褐斑的作用。
治疗期间患者要注意清淡饮食，每天坚持适量运动，有利于身体恢复。
脸上如果长了黄褐斑，可以通过吃多种维生素e 以及维生素c丰富的食物来调理。熬夜太紧张的话，脸上可能会出现斑点。 请不要在日常生活中抱有自卑感，乐观地面对生活。 脸部黄褐斑多由内分泌紊乱引起，但也有可能是肝功能异常引起的皮肤色素沉着变化。 激光治疗也是清除脸上黄褐斑的好方法，主要利用激光产生的辐射能直接作用于黄褐斑，直接气化黄褐斑。 激光治疗的同时，需要进行全身的调理，以达到最好的治疗效果。 建议求美者选择正规的医美机构进行治疗，而且可以搭配着中药来进行调理，这样的话效果会更好一些，从而抑制斑点生长。
