病情分析： 您好，糖尿病病人多吃谷类是有好处的，但是得病了之后饮食宜忌很重要。
意见建议：建议您多吃蔬菜类和豆制品，少吃肥甘厚腻辛辣刺激。水果中应尽量避免食用含糖量高的，例如香蕉，菠萝蜜等，尽量少喝粥
糖尿病能吃豆面。
豆面中淀粉含量比较少，植物蛋白含量比较高，而且还含有其余微量元素，糖尿病患者可以适当食用豆面。同时因为豆面中含有淀粉，制成面条后进入胃肠道后被迅速吸收，会导致餐后血糖出现明显的峰值，对糖尿病患者的整体血糖控制产生影响，所以糖尿病患者可以在吃豆面的同时多吃蔬菜，减少淀粉对血糖的影响。其次豆面主要是由豆类和面是所组成，含有碳水化合物和植物蛋白，糖尿病患者可以摄入。
病情分析： 是可以吃的，糖尿病患者饮食要求为： 碳水化合物和纤维素的含量较高； 脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低； 尽量少加糖和盐； 每次进餐的间隔时间基本相等； 食物的品种应多样化； 宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。
糖尿病可以吃豆面，但请控制数量，以免导致总热卡过量。
豆面主要由豆类和面组成，含有植物蛋白质和碳水化合物，可作为糖尿病患者食用。糖尿病患者饮食建议低盐低脂饮食，可根据标准体重和劳动输出量计算。每天可以摄取的总卡路里卡，总卡路里卡的50%-60%可以用碳水化合物提供，糖尿病患者可以吃豆面。糖尿病饮食治疗不仅要保持能量总量不变，还要保持能量摄入与营养素摄入的平衡，碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质的摄入也要充足。
病情分析： 糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。
意见建议：多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。
糖尿病纯吃绿豆面粉的功效如下;
1.绿豆也富含钙。吃绿豆，可以补钙，有助于骨骼的健康发育，维持骨骼的健康。
2.绿豆中的脂肪含量较低，一般在1%以下，主要是棕榈酸、亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸。
3.绿豆含有丰富的B族维生素、矿物质等营养成分，其中维生素B1是鸡肉的17.5倍，维生素B2是谷类的2~4倍且高于猪肉、牛奶、鸡肉、鱼肉，钙是谷类的4倍、鸡肉的7倍，铁是鸡肉的4倍，磷是谷类和猪肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋的2倍，还含有人体所需的多种磷脂。
