头小阴茎短小脚小成年以后，已经很难再进行二次发育。患者可以通过适当的纠正不良的生活和饮食习惯，比如说尽量避免疲劳熬夜，戒烟限酒，多吃新鲜的蔬菜水果，牛羊肉，狗肉，海鲜的产品，适当的进行体育锻炼，增强体质，来改善性生活的质量。
阴茎长度短通常与先天性发育有着密不可分的关系，提议及时去医疗机构做阴茎扩张手术。若是阴茎的长度小于十厘米，就是短阴茎的状况。平时生活要经常适量的运动，积极减肥，阴茎的长度可以有效地增加的。
如因两性畸形阴茎发育不全，可适量应用激素治疗，及时做成形术，因包茎所致的阴茎短小，应及早做包皮环切术，以利于阴茎发育。对于阴茎短小的人，如果是在青春期之前，可以选择注射一定的雄性基素，促进阴茎的发育。
1.阴茎短小是指外观上阴茎相对较小的一种疾病。病因包括隐匿性阴茎和一些内分泌因素引起的阴茎短小。2.阴茎短小一般是取决于基因，但生理发育完、体寒、怕冷、包皮过长、体内阳气不足、缺乏雄性激素都可能导致阴茎短小。对年轻人来说，太胖也会导致阴茎短小。
一般情况下，阴茎短小最明显的症状就是阴茎大小没有达到正常范围。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
阴茎短小是指在软弱状态下阴茎小于4厘米或在勃起时小于8厘米。阴茎短小属于外生殖器发育不良，主要是由于睾丸组织功能不好，分泌雄激素水平低，导致外生殖器发育迟缓。如果阴茎勃起不超过5厘米，建议做阴茎延长手术。
阴茎短小，中医一般认为肾元不足。指成年男子阴茎短而细小如未成年状，不能进行正常的性行为，因而也就没有生育能力。可伴见性欲淡漠，毛发不泽，发育欠佳，体倦易疲，舌质谈白，脉沉细。
