牙龈上火肿可以服用一些清热解毒的药物。或者激素以快速消肿。另外平时一定要注意休息，尽量少熬夜，少吃辛辣、刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，特别是对于容易引起过敏的食物，像虾类、螃蟹等尽量少吃，以免造成过敏不适的现象。
出现游泳肩以后，先进行冷敷来进行处理，这样可以减少局部的炎症。另外，病人也可以应用于非甾体类的消炎镇痛的药物来进行辅助的治疗，也可以配合着超声波、干扰波电疗以及康复运动等综合的措施来进行恢复。
蜂蜜具有止咳的功效，特别是野生的蜂蜜，每天食用一点点，一周以后即可起到止咳的作用，也可以加川贝和雪梨放在一起熬水，也可以用蜂蜜来蒸梨，把雪梨切块，倒入蜂蜜调拌之后，放碗中在锅里蒸。
瘦人快速增肥可以多吃点富含淀粉或者脂肪成分的食品，有增肥作用。不过病理性消瘦，要先去除病因，才能增肥。同时也要适当的增加体育锻炼，促进血液循环，帮助消化，增进食欲。
如果想要增加体重，可以多食用一些高热量的食物，比如红烧类食物、油炸类食物、带馅类，粥类热量也较高，能够帮助人体将多摄入的能量转化为脂肪。同时加强体育锻炼，也能够帮助增加体重。
最有效的增肥方法是，需要用饮食进行调理治疗。在饮食上多吃一些含热量高的食物和蛋白质丰富的食物，适当的多吃一些牛肉、羊肉、鱼肉、鸡肉等食物。宜吃巧克力、面包、蛋糕等甜食，这些食物含热量较高，经常食用有利于增肥。
