心慌全身发软是为气血不足，血虚，所以心慌，气血不足，所以乏力头晕，体质比较差，处于亚健康。多吃蔬菜，水果，生活做到有规律，还有慢跑、气功等有助改善功能，改变体位的时候不能太。要多吃有丰富营养的蔬菜。
心慌感觉全身发软，有可能是和心肌炎有关系；也有可能是和心肌缺血、心肌梗塞或者低血糖等有关。应该及时去医院的内科就诊，在医生的指导下做心电图、心脏彩超、心肌酶谱、肾功能、血常规等相关的检查，确定病因以后再进行治疗。如果和心肌供血不足、心肌炎等有关，应该遵医嘱服用营养心肌的药物、扩张冠状动脉等药物治疗，保持心情舒畅，多休息。
经常心慌烦躁可能是焦虑症，起因于生活中出现一些事情后，认为是对事情的防御性的反应，如果不过度，是有保护作用的。如果心烦心慌烦躁完全没有原因，需要通过实验室检查找原因，确定是内分泌出现问题或焦虑症。
失眠和心悸主要是因为三个原因。
1.失眠本身会诱发患者的病情，白天心慌不舒服等。可能是失眠引起的。
2.除失眠外，还可能并发心脏疾病，因此要排除心电图、心脏超声、24小时动态心电图等。
3.引起失眠和心悸的更常见疾病是甲状腺功能亢进。这需要实验室检查。建议早上空腹检查甲状腺功能。失眠的原因主要是这三个方面。
心慌，突然双腿发软，手脚发黄，饿的很快，考虑发生了低血糖。此外，也考虑是甲状腺功能亢进症、冠心病等疾病，如果情况严重，需要进一步去医院检查血糖、心电图等检查，可以吃中药调理一段时间。
考虑血糖问题，当低血糖发生的时候就会感觉心慌、全身酸软无力。血糖数值如果过低就会造成休克症状，出虚汗，浑身乏力，像这种时候一定要及时的卧床，先含上一块糖或者吃一块巧克力，看看有没有改善。
