可以吃一些含有丰富的蛋白质、纤维素、挥发油、硫化物等食物，也可以吃一些新鲜的蔬菜水果，能解除体内堆积的毒素和废物，使血液呈感性，把积累在细胞中的毒素溶解并由排泄系统排出体外。
甲肝病毒遗传物质是甲肝病毒RNA，是RNA病毒中一种，有嗜肝性感染机体后，喜大量生长繁殖于肝细胞内，并使肝细胞受损。
甲肝病毒感染后，很容易造成肝脏损害。但在甲肝病毒感染后，甲型肝炎为急性自限性肝病，多数能彻底痊愈，彻底痊愈后，机体便具有免疫甲肝病毒，今后不再受甲肝病毒感染。所以，对于甲肝患者来说，一定要做好预防工作。甲肝感染后，需采取相应消化道隔离措施，并应加强护肝和降酶的处理。
一般情况下，可以起到安神助眠作用的食物具有以下几种：
第一种，小米或者牛奶，小米和牛奶中都含有丰富的色氨酸，可以有效地镇静中枢神经系统，从而起到安神助眠的功效；
第二种，如果睡眠不好，睡前吃几颗桂圆，有安神助眠的作用，能让人睡的非常好。
第三种，苹果可以治心脾两虚、阴虚火旺、肝胆不和或肠胃不和导致的失眠症，疗效显著。
女性在备孕的时候可以多吃一些含有丰富的维生素c和E的水果，比如葡萄，猕猴桃，木瓜，牛油果，南瓜等，平时要注意规律，保证充足的睡眠，不要过于紧张，尽量在排卵期进行性生活，在月经周期的第14天左右。
平时不能经常同房，否则会对精子的质量造成一定的影响，在备孕的时候可以适当的补充一些叶酸，防止胎儿出现神经管畸形。
早上起床嘴唇白色黏稠物质可能是口腔炎症引起来的。
口腔炎是指口腔黏膜的炎症总称，是病因不同的口腔黏膜上的炎症。口腔炎多见于婴幼儿，主要由感染、营养不良、过敏等所引起。患者平时要注意多休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，避免过度使用抗生素，避免唇部发炎，唇部可涂抹金霉素眼膏等。还有可能是牙龈炎，龋齿没有及时治疗。
胃的作用是消化，将大块的食物研磨成碎末，然后送入肠道进行进一步的消化，正常来说，胃可以吸收少量的水分，葡萄糖，蛋白质，在喝完酒之后，还可以吸收少量的酒精，所以长期酗酒的人，胃粘膜会变得更加脆弱，很容易发生胃粘膜糜烂，出血等疾病。饮食中的营养成分主要是通过消化道消化，饮食要平衡，避免吃辛辣刺激性的食物，避免对肠胃的刺激。
