一般情况下，女性养生汤有以下几种：
女性养生汤有乌鸡汤，含有丰富的蛋白质，氨基酸，可以补充营养。女性养生汤有银耳红枣汤，具有润燥、丰胸的作用，有助于缓解急慢性炎症，适合女性患者服用。
在日常生活中，要注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。
一般情况下，女性可以喝的养生汤有银耳红枣汤，双红补血汤等。
银耳红枣汤，双红补血汤可以起到补气补血的作用，起到促进血液循环的作用，具有增加食欲的作用，还可以健胃祛风。。还可以促进消化。女性平时多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃五谷杂粮，多吃瘦肉、奶类、蛋类、豆制品等。保持外阴清洁卫生，勤换内裤，定期去正规医院体检。
葶苈大枣泻肺汤组成主要就是由葶苈和大枣组成的。葶苈大枣泻肺汤对泻肺行水和祛痰平喘有着突出效果，将葶苈和大枣按一定的比例调配小火慢熬便可，整个过程简单快捷，其汤的功效也是多种多样的。
锅里加水，倒入切好的肉加入适量的花椒，生姜，料酒，盐。大火烧开，水烧开煮几分钟，水上面就会有漂浮物，然后用勺子把漂浮物都用勺子弄出去，大概煮三四分钟，就可以把肉盛出来放盘子里面，下了白萝卜，可以尝有没盐，没有味儿可以再加少许的盐盖上盖子，大火烧开，小火慢炖，中途不要加水，大概四十分钟。
葶苈大枣泻肺汤组成主要就是由葶苈和大枣组成的。葶苈大枣泻肺汤对泻肺行水和祛痰平喘有着突出效果，将葶苈和大枣按一定的比例调配小火慢熬便可，整个过程简单快捷，其汤的功效也是多种多样的。
猪肝红枣粥，姜汁薏苡仁粥，黑木耳红枣粥及姜枣红糖水等，都能起到补血的作用。月经期间尽量不要吃生冷辛辣刺激性的食物，而且还要注意保暖，不要碰冷水等，注意卫生。
