血压高眩晕可以吃降压药进行缓解,可以在医生指导下根据病情选择降压药物调理,平时需要调整好药物用量定时复查,血压平稳头晕自然缓解,平时注意休息避免受凉劳累熬夜,戒辛辣油腻刺激性食物,也需要避免情绪波动等。
高血压会引发头晕,还有就是脑动脉供血不足,可以在头晕的时候测量一下血压,测量时血压确实高,可能跟高血压相关,还有就是必要时可以做一下经颅多普勒以及头部ct检查,可以进一步明确头晕的原因。
血糖偏高可在医生指导下吃人参、丹参、生地黄等中药。
高血脂的人群可以通医生指导吃人参、丹参、生地、黄芪、玉米须、葛根、枸杞、苦瓜等药物来治疗。平时要注意控制好摄入的食盐、脂肪和卡路里,少食多餐,尽量避免摄入过量的食物,要注意饮食的正确搭配。建议做一些散步、慢跑、骑自行车、做广播操等有氧锻炼,在这些运动当中,走路是最安全的,也是最好的运动方法。
躺下起来头晕是脑缺血引起的,身体虚弱劳累,体对调整血液分布能力降低,猛地改变体位尤其是由卧位站立,由于身体来不及调整血液分布,处于最高位置的大脑一瞬间缺血引起眩晕。
高血压可以吃以下食物。
1.高血压患者应多吃水果,如苹果、香蕉、西瓜、木瓜、草莓等。因为水果中含有大量的维生素、丰富的钾、镁、氨基酸等,这些物质对高血压患者有一定的作用。
2.高血压患者还应适当食用豆制品、全谷物食品和各种蔬菜,如黑木耳、芹菜、大白菜、黄瓜等,对高血压患者有保健作用;
3.高血压患者一定要注意低盐、低糖、低脂饮食。
外阴白斑是指女子外阴皮肤或者粘膜失去正常的色泽而呈现不同程度的变白或者粗糙,萎缩状态,伴有阴部瘙痒,疼痛,甚至奇痒难忍。首先要保持外阴皮肤清洁干燥,忌食辛辣刺激之品,多吃新鲜蔬菜水果。可以口服中成药,或者内服汤药滋补肝肾。