一般情况下，怀孕期间不可以染发、烫发，具体内容如下：
孕妇不宜染发和烫发。染发剂是一种含有色素和化学成分的染发剂。在染发过程中，有一些物质会被皮肤吸收，然后顺着胎盘进入到胎儿的身体里。这些物质会对胎儿的生长发育产生一定的影响，会引起流产、早产，甚至会引起胎儿畸形。烫发的时候，主要是因为温度太高，导致蛋白质发生变性，导致头发发生畸变。如果温度过高，头皮的血液比较多，也会对胎儿产生影响。
在孕期都是不建议的，因为烫染发剂都是化学品，有可能会影响到胚胎的发育，但是这个不是绝对有影响的因素，孕期一定要注意做好产科检查，在之后的时间还是要建议尽量避免这些有害因素，包括油漆，农药，放射线等。
会有腰不舒服。随着孕周的延长，子宫逐渐增大会出现压迫症状，怀孕期间体内雌孕激素水平变化会导致韧带，关节松弛，也会出现腰酸的，早期的情况下还是适当休息比较好，不能劳累，三个月以后基本上就平稳啦，可以正常的工作啦。
怀孕后，皮肤可能会出现以下的变化：出现色素沉淀，比如颈部、腋下等部位变黑；出现痘痘增长的现象；出现湿疹或过敏性皮肤炎的恶化；出现小垂疣增生。可以平时要注意休息，多喝水，给身体补充足够的水分。
怀孕期间可能会失眠。
一些孕妇在怀孕期间可能会因激素的变化而失眠，这是正常的生理反应。同时，孕期可能会发生生理和心理变化，还可能出现睡眠质量下降等症状。如果孕期有明显的失眠症状，就要保持良好的心理状态。并且睡觉前可以锻炼身体，可以听轻音乐。用温水泡脚或喝一杯热牛奶可以提高睡眠质量，缓解失眠症状。多放松心情。
