我昨天跑步以后小腿前外侧疼怎么..

会员83282016 已回复
我昨天跑步以后小腿前外侧疼怎么回事?
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
已帮助用户: 20967
健康指导:您好,根据您的描述,您这种情况很有可能是由于自身在跑步的时候强度过大导致的下肢骨骼负担较重引发的,因此建议您首先要注意可以先暂时停止一段时间跑步,休息一段时间;此外可以降低一下运动的强度。
关注
许伟斌 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,女性营...
已帮助用户: 347
健康指导:你好,根据你的描述情况,考虑主要原因有两种,第一种:由于长时间没有没运动,突然的运动让腿部肌肉不适应造成疼痛。另一种:在运动过程中,运动姿势不科学,脚步踏地过度用力,或者一次性运动时间过长,造成肌肉过度的负荷,而形成疼痛的情况。
关注
王峰 主治医师 临清市中医院中医科 二级甲等
擅长:月经量多,月经过少,经期延长
已帮助用户: 22159
问题分析:你好,综合你的情况在跑步以后出现小腿前侧有疼痛的症状,这与过度运动,腿部肌肉拉伤有一定关系。
意见建议:建议,可以进行局部按摩来改善症状,一般情况下2到3天左右会自行缓解的。
关注
张院林 医师 安阳县磊口乡卫生院内科 一级甲等
擅长:缺血性脑血管病
已帮助用户: 9260
问题分析:你好,你的症状可能是运动过量造成的肌肉拉伤。和跑步有一定的关系。
意见建议:建议暂休息一下,休息几天后会缓解的,不用治疗。
关注
罗永平 医师 赛马镇雀林村卫生室内科 一级乙等
擅长:慢性萎缩性胃炎
已帮助用户: 4342
问题分析:根据你的情况考虑,你可能是由于肌肉拉伤引起的现象导致的症状。
意见建议:建议你可以服用愈伤灵和阿莫西林克拉维酸钾进行治疗即可。
关注
刘小辉 医师 泰和县苑前中心卫生院内科 一级
擅长:心房颤动,冠心病,早搏
已帮助用户: 4150
问题分析:您好,根据您目前的描述看考虑还是由于您跑步后引起的肌肉软组织拉伤的可能性大。
意见建议:建议您目前多注意休息,不要剧烈运动,不能长时间行走或是站立,可以配合吃点活血化瘀的药物,比如活血止痛胶囊看看。
关注
赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
已帮助用户: 93864
健康指导:你好 这个是由于局部的乳酸堆积导致的不适的症状 那个位置是中医胃经的路线 还反应了您脾胃功能失调的现象 日常需要合理的调节自己的饮食和生活的方式 避免辛辣刺激寒凉的食物摄入 规律作息 多喝水避免熬夜 避免寒凉刺激 等等
相关问答

刮宫手术是痛苦的,因为阴道b超只进入阴道在子宫颈外检查。刮宫是通过子宫颈进入子宫腔。这两者完全不同。然而,刮宫手术通常更快,避免紧张和焦虑的症状,并与医生合作良好。通常是可以忍受的。害怕疼痛的人可以选择无痛的刮宫手术。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

后背疼脊柱疼可能是因为棘上韧带劳损或腰椎骨质增生。后背疼、脊柱疼的症状有多种,比如冠心病的临床表现是胸背疼痛,疼痛呈阵发性。还有一种情况是乳癌和肺癌。这两种病症,都会导致背部的疼痛。除此之外,还会引起后背疼、脊柱疼的症状。比如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。出现这种症状首先要去正规的医院就诊,由专业的医师进行检查,找出原因,然后进行相应的治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跑步时膝盖内侧疼痛可能是,膝盖内侧的鹅足出现了炎症,鹅足是有几个肌腱共同汇聚在膝关节的内侧而构成的组织,当出现炎症或者慢性劳损时就会出现运动时的疼痛。或者是内侧副韧带止点的疼痛,内侧副韧带是稳定膝关节内侧的重要的结构,防止膝关节的外翻,长期跑步膝盖内侧的疼痛可能是由它的损伤造成的。还有可能半月板的损伤,当半月板的体部或者前角出现了撕裂,这时就会出现跑步时膝盖内侧的疼痛。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可能是腰椎间盘突出其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退,迫使椎间盘养分吸收,弹性增强,最终解除疼痛,直至症状完全消除,而且康复后不易复发。日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步后小腿出现疼痛的症状,多见于机体剧烈运动,肌肉损伤及炎症刺激周围组织肿痛,活动受限,不适反应的现象。正常没有器质性的病变,所以考虑是运动所致。多是由于久未锻炼,突然剧烈运动造成体内乳酸分泌过多,累积在体内引起的酸痛感。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快,伤及腰部肌肉、软组织,肌肉内血液循环出现运行不畅,有气滞血瘀、经络受阻的情况,病人就会表现为腰疼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术