• 姓名:刘欣
  • 职称:三级营养师
  • 科室:其他
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我是帅哥

大家好,本人医学系帅哥一枚。
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擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病 所在医院: 私人营养师

个人简介: 刘欣,国家二级公共营养师,毕业于漯河大学,食品营养与检测专业,对于营养膳食的搭配有深入研究。擅长对慢性疾病的膳食调理。对于患者,有责任心,有耐心,有爱心。

擅长疾病: 恶性营养不良病,维生素A过多病

所在医院:私人营养师

个人简介:刘欣,国家二级公共营养师,毕业于漯河大学,食品营养与检测专业,对于营养膳食的搭配有深入研究。擅长对慢性疾病的膳食调理。对于患者,有责任心,有耐心,有爱心。

生活起居屁股大,大腿跟粗怎么减肥?

健康指导:可以每天做一些下蹲起,可以有效帮助减掉大腿上的肉。但需要坚持。另外,骑车,游泳,散步,跑步,都会帮助减掉腿上的肉。饮食上不要吃油腻,油炸等高热量食物。多吃新鲜蔬菜和水......

小儿综合尽快得到减肥的方法,适合小学生的。

健康指导:想要成功减肥。留言树立自信心,而且要有一个好的自制力和意志力。控制食欲,不该吃的一定不能吃,比如油腻,油炸,高糖,高盐,高脂肪,高热量等等,晚餐尽量不要吃太多或者太丰......

饮食营养割双眼皮后多久可以吃辣椒?

健康指导:建议等到一个月后再吃吧。一个月后,恢复的就差不多了,饮食上可逐步恢复。割双眼皮后,要注意眼部的卫生,不要用手去碰触眼部。另外,饮食上禁忌辛辣,油腻,鱼腥的食物。不可过......

减肥瘦身平时喝什么水可以起到减肥的效果呀?

健康指导:荷叶水,可以帮助减肥的。不妨试着喝一段时间。另外,决明子也是有帮助减肥的,你可以和荷叶水换着喝。药店都有卖的。另外,晚餐吃的多就是容易胖,要控制体重,晚餐就不要吃太丰......

内科其它请解决我的困扰,谢谢!

健康指导:仰卧起坐是有效果的,针对腹部很有效果。可以帮助你减掉肚子上的肉。你只有先减掉肚子上的肉,才会进一步发展成肌肉,不要担心。另外,要控制食欲,零食,甜食,油腻,油炸,烧烤......

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